Dilema, nad ktorou si možno láme hlavu viacero mamičiek, ktoré čakajú bábätko: Mať bezpečnostný pás alebo nie? Táto otázka sa často vynára v mysliach budúcich mamičiek, ktoré sa snažia zabezpečiť bezpečné cestovanie počas tehotenstva. Zatiaľ čo niektoré ženy si bezpečnostné pásy počas jazdy neuťahujú s obavou, že by mohli ublížiť nenarodenému dieťaťu, odborníci a legislatíva jasne ukazujú, že opak je pravdou.
Povinnosť používania bezpečnostných pásov pre tehotné ženy
Podľa zákona o premávke na pozemných komunikáciách musia byť všetky osoby sediace na sedadle vozidla, ktoré je povinne vybavené bezpečnostným pásom, takýmto pásom pripútané. Táto povinnosť sa vzťahuje rovnako na tehotné ženy, či už šoférujú alebo sú spolujazdcami. Mnohé testy a policajné skúsenosti potvrdzujú, že používanie bezpečnostných pásov je v záujme ochrany života a zdravia všetkých osôb vo vozidle, vrátane nenarodeného dieťaťa.
"Z policajných skúseností vieme, že tehotné ženy si často počas jazdy bezpečnostné pásy nezapínajú. Niektoré z obavy, že by si v prípade nárazu mohli poškodiť nenarodené dieťa, iné preto, lebo s narastajúcim bruškom je to pre ne nepohodlné," uvádza Bujňáková. Zákon však tehotné ženy ani vo vysokom štádiu tehotenstva nezbavuje tejto povinnosti.
Výnimky a zdravotné dôvody
Zákon pozná aj výnimky z povinnosti používania bezpečnostných pásov. Tehotná žena môže byť oslobodená od tejto povinnosti, ak má na to zdravotné dôvody. V takom prípade je nevyhnutné mať pri sebe lekárske osvedčenie o oslobodení od použitia bezpečnostných systémov vozidla, vydané príslušným zdravotníckym zariadením. Dôležité je, že samotný tehotenský preukaz na preukázanie tejto výnimky nestačí. Vzor a náležitosti takéhoto osvedčenia sú uvedené v príslušných právnych predpisoch.
Bezpečnosť tehotnej ženy a plodu: Prečo je pás nevyhnutný?
Mnohé ženy sa obávajú, že bezpečnostný pás môže plodu ublížiť. Táto domnienka sa však nezakladá na pravde. Odborníci varujú, že jazda bez pásu vystavuje matku aj dieťa oveľa väčšiemu riziku. "Treba si uvedomiť, že pri náraze vozidla do pevnej prekážky aj pri relatívne veľmi nízkej rýchlosti 50 km/h je nepripútaná osoba doslova vymrštená dopredu silou, ktorá je 60-krát vyššia, než je hmotnosť jej tela," upozorňuje Bujňáková.
Štatistiky ukazujú, že dopravné nehody sú významnou príčinou úrazov počas tehotenstva. Nepripútanie sa vo vozidle zvyšuje riziko predčasného pôrodu, potratu, rozpadu placenty, a v najhorších prípadoch až smrť matky a dieťaťa. Lisa Hyde, odborníčka štúdie z University of Utah, uvádza, že pri dopravných nehodách existuje trikrát väčšia pravdepodobnosť smrti ešte nenarodeného dieťaťa a matky a dvakrát vyššia pravdepodobnosť nadmerného krvácania tehotnej, ak nepoužije bezpečnostný pás.
Správne umiestnený bezpečnostný pás nepoškodí rastúci plod. Počas nárazu je dieťa tlmené plodovou vodou a tehotenským bruškom. Ako potvrdzuje doktorka Laura Rileyová pre ABC News: "Existuje niekoľko ochranných vrstiev medzi popruhom a plodom."
Ako sa správne pripútať v aute počas tehotenstva?
Kľúčom k bezpečnosti je správne používanie bezpečnostného pásu. Tu je päť rád pre tehotné vodičky a spolujazdkyne:
- Ramenný popruh: Mal by prechádzať cez hruď a pomedzi prsia, nikdy nie za chrbtom alebo pod krkom. Upravte si ho tak, aby ste ho utiahli primerane.
- Spodný popruh: Umiestnite ho čo najhlbšie pod bruško, nie nad ním. Mal by sa prispôsobiť bokom panvovej kosti.
- Poloha sedadla: Ak šoférujete, upravte si sedadlo tak, aby ste sedeli pohodlne, ale vzpriamene. Vyhnite sa polohám pololežmo alebo ležmo, pretože sklopenie sedadla môže ovplyvniť správnu polohu ramenného popruhu. Medzi bruškom a volantom by mala byť zachovaná čo najväčšia vzdialenosť.
- Pohodlie a bezpečnosť: Cieľom je dosiahnuť pohodlné, ale zároveň bezpečné upnutie - ani príliš tesné, ani príliš voľné.
- Konzultácia s lekárom: V prípade nejasností alebo nepohodlia sa poraďte so svojím lekárom alebo gynekológom. Existujú aj špeciálne bezpečnostné pásy pre tehotné ženy, ktoré môžu zvýšiť komfort.
Sprievodca vyšetreniami v tehotenstve - od pozitívneho testu až po pôrod (podcast Gyncast)
Riziká nepoužívania bezpečnostných pásov
Jazda bez bezpečnostného pásu, najmä v tehotenstve, predstavuje vážne riziko. Z pôrodníckeho hľadiska hrozia tehotným ženám najmä poranenia brucha a panvy. Aj zdanlivo malý náraz môže spôsobiť predčasné odlúčenie placenty s fatálnymi dôsledkami. Polícia Slovenskej republiky dôrazne upozorňuje na nutnosť používania bezpečnostných pásov, pretože v prípade nehody je tehotná žena zraniteľnejšia a použitím pásu chráni nielen seba, ale aj svoje nenarodené dieťa.
Príbehy z praxe: Svedectvá o dôležitosti bezpečnosti
Príbehy žien, ktoré sa rozhodli správne používať bezpečnostné pásy počas tehotenstva, potvrdzujú jeho význam. Mnohé zdôrazňujú, že aj keď sa pás môže zdať nepohodlný, jeho správne umiestnenie pod bruškom minimalizuje riziko a chráni pred vážnymi následkami. Niektoré ženy spomínajú na situácie, kedy im pás pomohol pri nečakaných nárazoch a zabránil vážnejším zraneniam.
Jeden z príbehov hovorí o žene, ktorá bola v piatom mesiaci tehotenstva účastníčkou autonehody. Vďaka tomu, že mala bezpečnostný pás umiestnený nízko cez panvu, jej dcére sa nič nestalo, hoci ona sama mala modriny od pásu. Tento príklad jasne ilustruje, že riziko nárazu a následného vymrštenia je oveľa silnejšie ako potenciálne nepohodlie spôsobené pásom.
Technológia airbagov a tehotenstvo
Technológia airbagov, hoci navrhnutá na zvýšenie bezpečnosti, môže u tehotných žien vyvolávať obavy. Explózia airbagu s vysokou rýchlosťou a silou môže byť nebezpečná. Aj v tomto prípade však platí, že bezpečnejšie je využívať všetky bezpečnostné prvky vozidla. Tehotné ženy by si mali nastaviť sedadlo čo najviac dozadu a operadlo nastaviť rovno, aby bola zachovaná minimálna vzdialenosť 25 centimetrov medzi hrudnou kosťou, bruchom a palubnou doskou. Len v prípade, ak nie je možné túto vzdialenosť zabezpečiť, by sa malo uvažovať o vypnutí airbagu. Nebezpečná je najmä kombinácia zapnutého airbagu a nepripútaného bezpečnostného pásu, pretože tieto systémy sú navrhnuté tak, aby sa dopĺňali.
Cestovanie počas tehotenstva: Odporúčania
Cestovanie autom počas tehotenstva je vo väčšine prípadov bezpečné, najmä v druhom trimestri (15. až 28. týždeň), kedy ranné nevoľnosti už ustúpili a riziko komplikácií je nižšie. Pred akýmkoľvek cestovaním je však dôležité konzultovať svoj stav s gynekológom. Okrem dodržiavania pravidiel používania bezpečnostných pásov sa odporúča:
- Každú hodinu až hodinu a pol si robiť prestávky a poprechádzať sa.
- Nosiť voľné oblečenie a pohodlné topánky.
- Mať pri sebe dostatok jedla a tekutín.
- Liekovať sa len po porade s lekárom.
- Vždy mať pri sebe tehotenskú knižku.
- Pri cestovaní do zahraničia nezabudnúť na poistenie liečebných nákladov.
Napriek mnohým fámam a neovereným informáciám, ktoré sa šíria, je nevyhnutné si uvedomiť, že používanie bezpečnostných pásov počas tehotenstva nie je len zákonnou povinnosťou, ale predovšetkým kľúčovým prvkom ochrany života a zdravia matky aj nenarodeného dieťaťa.