Ako dlho musí byť byt osvetlený denným svetlom?

Bytová výstavba tvorí významný podiel stavebných prác. Cena bytov a rodinných domov rastie, ich úžitková plocha sa zmenšuje a napriek kvalitnejším materiálom a technologickému pokroku postupne evidujeme trend znižovať požiadavky na kvalitu vnútorného prostredia. Byt však má zabezpečovať základné potreby obyvateľov, týkajúce sa ich práva na zdravé prostredie a kvalitné bývanie. Byt využívajú všetky vekové skupiny obyvateľstva na oddych, domáce práce, vzdelávanie, mimopracovné aktivity, rekonvalescenciu a v poslednom čase čoraz viac aj na prácu z domu. Až 90 % informácií človek získava zrakom. Preto je namieste otázka, či je dôležité osvetľovať obytné miestnosti denným svetlom.

Význam denného svetla pre ľudské zdravie a pohodu

Denné svetlo má pre človeka vďaka svojmu spektrálnemu zloženiu a dynamickej premenlivosti počas dňa a roka najväčší význam z hľadiska biologického, fyziologického a psychologického. Preslnenie bytov sa považuje za veľmi dôležitú súčasť bytov. Denné svetlo je pre zdravie človeka nevyhnutné a okrem prirodzeného vnímania priestoru umožňuje aj verné vnímanie farieb. Hlavnými zdrojmi denného svetla sú slnko a obloha. Priame slnečné lúče poskytujú vyššie úrovne osvetlenosti a jasov v exteriéri a interiéri budov, zatiaľ čo obloha je zdrojom difúzneho svetla. Dostatočné denné osvetlenie poskytuje dostatok svetelných podnetov potrebných na správne fungovanie cirkadiánnych rytmov. Svetlo totiž pôsobí ako hlavný environmentálny signál pre biologické hodiny organizmu, ktorých správne nastavenie je základom viacerých aspektov zdravia, vrátane spánku a duševného zdravia.

Denné osvetlenie a preslnenie majú pozitívny vplyv na náladu a môžu pomôcť znížiť riziko depresií a úzkostí, ktoré sa môžu vyskytnúť v zimných mesiacoch - sezónna afektívna porucha (SAD). Podľa Zväzu zdravotných poisťovní sa počet ľudí s depresiami a úzkosťami za posledné dva roky strojnásobil. Vedci odporúčajú pobyt na intenzívnom dennom svetle minimálne 3 hodiny. Denné svetlo podporuje zdravie a pohodu obyvateľov, čo pomáha znížiť náklady na zdravotnú starostlivosť.

Ilustrácia denného svetla dopadajúceho do interiéru bytu

Vývoj zraku u detí a vplyv prostredia

Menšie deti všeobecne trávia viac času doma, pritom staršie deti a mládež má tendenciu byť pri rôznych aktivitách mimo domu. Oči sa vyvíjajú. V 1-3 roku sa zlepšuje ich zraková ostrosť, začínajú sa rozpoznávať tvary a farby. V 3-6 roku sa dolaďujú zrakové schopnosti, ako je hĺbkové vnímanie a periférne videnie, najintenzívnejší vývoj zraku je v prvých šiestich rokoch života, pričom sa zlepšuje koordinácia očí. V 6-12 roku sa zrak ďalej vyvíja a stabilizuje a v 12-18 v čase dospievania sa zrakové schopnosti stabilizujú. Dôležité je včas podchytiť problémy so zrakom - krátkozrakosť a ďalekozrakosť. V Česku je stále väčší tlak na zriaďovanie detských skupín nielen v pobytových miestnostiach, ale aj v bytoch. Aké sú tam podmienky pre zdravý vývoj detského zraku? V materských školách musia byť splnené požiadavky denného osvetlenia podľa príslušných noriem. Podľa týchto noriem je však denná osvetlenosť často zabezpečená len počas polovice dennej doby v roku. Vyhovujúce denné osvetlenie by však malo byť využívané dlhšie ako počas polovice roka.

Legislatívne a normatívne požiadavky na osvetlenie

Požiadavky na elektrické osvetlenie pre materské školy a jasle stanovuje norma [4] a v bytoch norma [5]. Pre malé deti nie je vhodné používať svietidlá s miestnym osvetlením (dostupné zásuvky a káble môžu byť nebezpečné). Podľa WHO zdravie patrí medzi základné ľudské práva a je zakotvené v medzinárodných dokumentoch týkajúcich sa ľudských práv. Právo na zdravie je ústavným právom podľa Ústavy Slovenska aj Česka. Jedná sa o inkluzívne právo pre všetkých. Z uvedeného vyplýva, že našou povinnosťou je starať sa nielen o zdravie človeka a kvalitu životného prostredia v exteriéri, ale aj vo vnútorných priestoroch budov, kde trávime veľkú časť nášho života.

Právo na bývanie je zakotvené vo Všeobecnej deklarácii ľudských práv, v Medzinárodnom pakte o hospodárskych, sociálnych a kultúrnych právach a je súčasťou práva na dôstojnú životnú úroveň. V súvislosti s uznesením Národnej rady Slovenskej republiky možno položiť otázku, či je verejným záujmom štátu, aby jeho občania mali zabezpečené zdravé a dôstojné bývanie, v ktorom budú vychovávať deti pre budúci rozvoj štátu, alebo nie je?

Všeobecne ľudia trávia 80-95 % svojho času vo vnútorných priestoroch budov. Obsadenosť bytov počas pracovných dní sa pohybuje v rozmedzí 35-75 % a cez víkendy 60-85 %. Najviac sa v bytoch zdržujú starší ľudia vo veku nad 65 rokov. Pre dôchodcov a matky na materskej dovolenke a s deťmi v predškolskom veku je byt často jediným priestorom pobytu. Bývanie je primerané, iba ak poskytuje fyzické bezpečie, dostatok priestoru a zároveň chráni pred chladom, teplom, vlhkom, vetrom, dažďom a inými hrozbami pre zdravie.

Graf porovnávajúci čas strávený v interiéri a exteriéri

Investičné byty a ich vplyv na kvalitu bývania

Vlastníctvo bytu môže byť pre vlastnú potrebu bývania alebo investičné. V druhom prípade často na zárobok formou prenajímania. Majiteľov týchto investičných bytov zaujíma najmä finančný profit a vlastnosti krátkodobého významu, zatiaľ čo ostatné parametre ustupujú do pozadia. V jednej štúdii sa autor odvoláva na zistenia Ministerstva pre miestny rozvoj ČR, podľa ktorého sa značná časť novopostavených bytov nepredáva na bývanie, ale ako investícia. Od roku 2011 sa počet dlhodobo neobývaných bytov v bytových domoch v Česku zvýšil na 200 tisíc. Po poslednom sčítaní v roku 2021 bolo na Slovensku evidovaných v Bratislavskom kraji 95 634 neobývaných bytov. Ide o najvyšší počet týchto bytov na Slovensku, pričom najväčšia bytová výstavba sa realizuje v Bratislave. Možno rozprávať o nedostatku bytov na bývanie na základe vyššie uvedených čísiel? Možno oponovať, že investičné byty sa prenajímajú a ľudia v nich bývajú. Je porovnateľná cena nájmu s nákladmi na prevádzku bytu? Pri podnikaní by sa mal vykazovať primeraný zisk.

Tým, že sa administratívne budovy v Bratislave uvoľňujú, je trend ich prestavovať na bytové domy. Umiestnenie týchto budov sa v minulosti riadilo inými pravidlami územného plánu, ako boli stanovené pre obytné zóny. Tento trend prináša tlak na legislatívu s cieľom znižovať kvalitu vnútorného prostredia v bytoch. Objavili sa nové názvy priestorov, napr. apartmány (APT), ale aj penthouse, suita, viladomy a pod., v ktorých nie sú splnené normové požiadavky (napr. chýba preslnenie). Väčšina kupujúcich má nízke vedomosti o požiadavkách na kvalitné bývanie a o dlhodobom pobyte v nevyhovujúcom prostredí. Potom veľmi ľahko podľahnú sofistikovane nastavenému marketingu. Keď je problém predať priestor APT, ponúka sa nevýrazné zníženie ceny. V tomto prípade by mal byť kupujúci veľmi obozretný, aby sa za celoživotné úspory, prípadne hypotekárny úver nedostal do straty.

Graf znázorňujúci rast cien nehnuteľností

Nové normy a ich dopad na denné osvetlenie

V roku 2018 vyšla európska norma [11], ktorá je prekladom a zavedená do sústavy slovenských a českých noriem. Norma prináša nové kritériá na denné osvetlenie budov a tým aj bytov. Hodnoty mediánu cieľových činiteľov dennej osvetlenosti DT a DTM poskytujú dostatočnú dennú osvetlenosť len počas polovice dennej doby v roku. Potreba na osvetlenie väčšiny vnútorných priestorov je dlhšia ako len pol roka. Z toho dôvodu sa v revíziách [12 a 13] uvažuje s inými štatistikami, ako je medián DT a DTM. Podľa konceptu denného osvetlenia obytnej miestnosti v návrhu revidovanej STN 73 0580-2 sa požaduje minimálna cieľová vnútorná osvetlenosť ETM = 100 lx pri vonkajšej oblohovej osvetlenosti Ev,d,60% = 12 500 lx. V zmysle revízie [12] sa tabuľky A.3 a A.4 normy STN EN 17037 nepoužívajú na hodnotenie denného osvetlenia v priestoroch s dlhodobým pobytom ľudí.

Na trhu sa začínajú objavovať projekty s ľahostajným prístupom k projektovaniu bytových domov. Mnohé administratívne budovy, sklady a priemyselné objekty ustupujú bytovej výstavbe. Prestavba týchto objektov na byty nemusí vždy viesť k uspokojivej kvalite bývania. Ak sa zruší legislatívna požiadavka na preslnenie bytu, možno očakávať zhoršenie podmienok pre zdravé a ekonomicky efektívne bývanie. Jedná sa o dlhodobý negatívny efekt. Ľudia často nevnímajú jeho dopad, a preto tejto téme nevenujú dostatočnú pozornosť.

Prípadová štúdia: Prestavba skladového objektu na bytovú budovu

Príklad znázorňuje zámer prestavby prevažne skladového objektu s nosným železobetónovým skeletom 6,0 m x 7,2 m na bytovú budovu. V projekte sú navrhnuté aj byty s oknami do úzkeho dvora šírky 9,6 m orientované na severozápad. Pred obývacou izbou je navrhnutý balkón hĺbky 1,7 m. Dvor sa využíva a bude využívať na parkovanie áut. Pred oknami týchto miestností sa nachádza vysoká fasáda oproti stojacej administratívnej budovy. Posúdenie denného osvetlenia preukázalo, že miestnosti sú bez preslnenia. V strede jednej z miestností je priemerná hodnota činiteľa dennej osvetlenosti D = 0,35 % a v inej miestnosti v kontrolných bodoch vzdialených 3 m od okennej steny je priemerná hodnota D = (0,33 + 0,26)/2 = 0,3 %. Výsledok posúdenia je nasledovný: projekt zmeny využitia budovy na obytný účel nevyhovuje požiadavkám STN 73 0580-2. Kontrolované miestnosti vo väčšine prípadov budú tmavé, nevyhovujúce na bývanie a napĺňajú charakteristiky syndrómu chorých budov. V tomto prípade architekt žiadal pomenovanie priestoru, ktorý má byť ponúknutý na predaj za účelom bývania, avšak nevyhovuje požiadavkám noriem.

Pôdorys bytu s vyznačenými problémovými oblasťami osvetlenia

Byt ako fenomén a verejný záujem

Byt je fenomén. Každý občan si praje užívať priestor na bývanie v zdraví a v ňom vychovávať múdre potomstvo. Ľudia, ktorí byt kupujú, dôverujú systému, že pri návrhu a výstavbe bytov sú automaticky dodržané všetky normy a štandardy zabezpečujúce zdravé bývanie. Dobrá výstavba a architektonická tvorba môžu priniesť štátu bohatstvo a blahobyt, naopak zlá architektonická tvorba v kombinácii s patologickým developmentom môžu štát oberať o bohatstvo. Krajiny s vyspelou ekonomikou to poznajú, preto sa v nich kladie dôraz na kvalitu vnútorného prostredia budov. Uvedený príklad naznačuje riziká pri ignorovaní denného osvetlenia a preslnenia v bytoch. Verme, že v našich krajinách sa nebude rezignovať na ústavné právo na zdravie a na verejný záujem práva na bývanie. Verejný záujem by mal byť aj o kvalitné a zdravé byty. Na Slovensku sa realizujú revízie STN 73 0580-1 a STN 73 0580-2, ktoré aplikujú požiadavky EN 17 037 a sa snažia prispieť k skvalitneniu životného prostredia, v ktorom sa nachádzame.

Plánovanie osvetlenia v interiéri

Plánovanie osvetlenia by malo byť rovnako dôležité ako plánovanie rozmiestnenia každej miestnosti. Dobre premyslený výber svietidiel, ich umiestnenie a funkcie vám pomôžu vyhnúť sa problémom pri dokončovaní interiéru. Dorábanie dodatočnej elektroinštalácie vo fáze, keď končíte s rozmiestňovaním nábytku, nie je komfortná situácia. Doba renovácie sa tiež môže predĺžiť, ak sa pri obnove interiéru rozhodnete pre "obnovu elektroinštalácie" za účelom zmeny miesta inštalácie osvetlenia. V prípade plánovania osvetlenia nefunguje príslovie „menej je viac“. Pri navrhovaní osvetlenia dbajte na tvar a veľkosť miestnosti, rozloženie prirodzeného svetla a súvzťažnosť miestností medzi sebou. Dôležité je tiež rozloženie vypínačov - rozmyslite sa, či nimi budete rozsvecovať všetky svietidlá v miestnosti, alebo či ich budete chcieť rozdeliť do skupín - to je veľmi dôležité, pretože svetlo využijete inak v lete a v zime.

Neexistuje nič také ako univerzálny systém návrhu osvetlenia, ale existuje niekoľko pravidiel, ktoré vám môžu pomôcť so správnym umiestnením osvetlenia. Keď poznáte rozmiestnenie nábytku v miestnostiach, začnite vymedzením zón. Vo veľkej, otvorenej obývacej izbe môže byť: jedáleň, kuchynský kút, odpočinková zóna pred televíziou, miesto pre spoločné trávenie času (čítanie kníh, stretávanie sa s priateľmi, hranie hier s rodinou). To nám dáva niekoľko rôznych miest na osvetlenie.

Začnite hlavným osvetlením. V obývacej izbe budú fungovať klasické svietidlá vo forme plafónov. Ich hlavnou výhodou je výška - nezaberajú miesto a nezahlcujú interiér, na rozdiel od závesných svietidiel. V súčasnosti sú aj decentné a elegantné, nepripomínajú svoje surové prototypy z 90. rokov. Nástenné svietidlá sú prvkom, bez ktorého je ťažké si predstaviť moderný interiér. Elegantné nástenné svietidlá sa osvedčia v predsieni, šatni alebo s ľubovoľnými policami a výklenkami. Možno ich namontovať na strop, ale aj na stenu, zvisle aj vodorovne. Stojacie a stolné lampy budú ďalším zdrojom svetla, ktorý pomôže premeniť každú miestnosť na miesto na odpočinok. Stolné lampy majú navyše výhodu - je možné ich premiestňovať.

Nakoniec naplánujte akcentové osvetlenie (stojacie lampy, LED pásiky). Diskrétne LED svietidlá svietia až 30 000 hodín a vďaka veľmi tenkému rámu sú prakticky nepostrehnuteľné. Môžete s nimi osvetliť schodisko, podlahu, ale môžete ich umiestniť aj do výklenkov, ktoré chcete decentne zdôrazniť. LED pásiky môžeme použiť aj v miestnostiach, ktoré sú už zrekonštruované, nepotrebujete viesť ďalšiu elektroinštaláciu. Stačí použiť hotové sady, ktoré zapojíte do zásuvky.

Pozornosť si zaslúži aj osvetlenie, ktoré väčšinou volíme „narýchlo“, čo pri svietidlách nad kuchynskou linkou nemusí byť úplne efektívne z dôvodu nutnosti napojenia na inštaláciu. Môžete si vybrať lineárne alebo podskrinkové svietidlá. Tu všetko závisí od vašich potrieb a zladenia interiéru.

Zostávajú ešte stolné lampy. Pri výbere stolnej lampy sa oplatí hľadať takú, ktorá bude mať možnosť zmeny farby svetla aj jeho intenzity. Samostatnou záležitosťou je osvetlenie kúpeľne. Najskôr venujte pozornosť triede odolnosti. Mala by byť vysoká (minimálne IP44), pretože zabraňuje vnikaniu vody a prachu do svietidla. Ak chcete zachovať spojitosť s dizajnom, zvoľte ako hlavné svetlo plafóny alebo očká vo farbe stropu. Vyžarujú veľa svetla a sú ťažko viditeľné. V kúpeľni bude dôležité aj svietidlo nad zrkadlom, užitočné napríklad pri rannom líčení.

Väčšinu izieb sme popísali, tak čo ďalej? Teraz už nám len zostáva naučiť sa nejaké tajomstvá osvetlenia, aby všetky svietidlá skutočne vyhovovali našim preferenciám.

Veda o vnímaní farieb

Intenzita, farba a kvalita svetla

Svetlo je pre ľudské zdravie a dobrú pohodu absolútne nevyhnutné. Viac ako dve tretiny informácií o okolitom svete sa dozvedáme pomocou očí. Osvetlenie jednotlivých izieb sa líši. Napríklad v kancelárii, pracovni či v detskej izbe bude potrebný dostatok jasného svetla, ktoré je lepšie pre sústredenie a koncentráciu, pri posedení na pohovke v obývačke alebo v spálni naopak oceníte menej výrazné zlatisté svetlo, ktoré sa hodí pre relaxáciu a odpočinok.

Najdôležitejším údajom, ktorý by ste si pri plánovaní rozvrhnutia svietidiel v jednotlivých miestnostiach, ale aj pri nákupe samostatných svietidiel či žiaroviek, mali postrážiť je hodnota svetelného toku. Svetelný tok má jednotku 1 lumen, ktorá sa značí skratkou lm a nájdete ju na obale svietidla. Osvetlenie v interiéroch by sa všeobecne malo riadiť normou STN. Tá udáva, aká hladina osvetlenia je nutná pre danú miestnosť či činnosť. Štandardne sa v norme osvetlení pracuje s jednotkou Lux (lx), ktorá značí 1 lm dopadajúci na 1m².

Na trhu sú k dostaniu žiarovky a svietidlá v rôznych hodnotách K (Kelvinov), a to od extra hrejivej žltej, až po chladný bielo-modrý odtieň. Jasné intenzívne svetlo využijete napríklad pri osvetlení zrkadiel, kuchynskej linky či pracovnej plochy, zlatisté tóny sú zase obľúbené v spálni, pre relaxáciu vo vani či pre doplnkové osvetlenie do obývacej izby. Intenzívnejšie osvetlenie v chladnejších tónoch oceníte tiež ak bývate v drevostavbe či v interiéri s tmavou výmaľbou či vybavením. Zaobstarať si môžete buď jednotlivé žiarovky s požadovanou chromatickosťou a svietivosťou, alebo je možné všetko vyriešiť naraz nákupom inteligentných žiaroviek, pri ktorých je možné zvoliť intenzitu svetla a aj jeho farbu. Najobľúbenejšie sú inteligentné žiarovky, ktoré je možné ľahko ovládať pomocou mobilnej aplikácie či za pomoci hlasového asistenta.

Výkon pri žiarovkách by vás mal zaujímať predovšetkým pre to, že vďaka úsporným modelom moderných žiaroviek je možné ušetriť aj pekných pár eur ročne. Úsporné svietenie je dobré nielen pre vašu peňaženku, ale aj pre životné prostredie a to si jednoznačne uvedomujú aj výrobcovia svietidiel. Najmä vďaka technológii LED nie je problém svietiť v celom dome za pár korún. Údaje o spotrebe elektrickej energie sú povinne uvádzané a v súčasnosti by sa už nemalo stať, že na pultoch narazíte na klasickú "neúspornú" žiarovku. Pri LED žiarovkách je spotreba nižšia a vďaka tomu, že sa nezahrievajú, majú ďaleko väčšiu účinnosť.

Na záver je nutné spomenúť, prečo je dobré si strážiť index podania farieb. Tento ukazovateľ udáva nakoľko umelé svetlo ovplyvní vernosť farieb na rozdiel od bežného slnečného svetla. Pre použitie v domácnosti sa odporúča, aby svetlo či žiarovka mala index podania farieb aspoň v rozmedzí Ra 80 (žiarivka) - 95 (klasická žiarovka).

Dôležitosť preslnenia a priameho denného osvetlenia

Všetky byty sa musia navrhovať tak, aby boli preslnené. Pôdorysný uhol slnečných lúčov s rovinou vnútorného zasklenia zvislého osvetľovacieho otvoru je najmenej 25°, resp. čas preslnenia (pri zanedbaní oblačnosti) je od 1. marca do 13. októbra najmenej 1,5 hodiny denne pri výške slnka nad horizontom väčšej ako 5°. V bytoch, ktoré majú dve a viac obytných miestností, má byť 3-hodinové preslnenie aspoň jednej obytnej miestnosti. Ak je pred obytnou miestnosťou alebo nad ňou čiastočne alebo úplne otvorený tieniaci priestor (napríklad balkón, lodžia), stačí dodržať požadovaný čas pre kritický deň 1. marca.

Priame denné osvetlenie musia mať všetky obytné miestnosti, vrátane kuchyne s podlahovou plochou väčšou ako 12 m². Priestory na varenie s podlahovou plochou nad 8 m² sa majú priamo vetrať a osvetľovať oknami.

Ak sa vám doma unavujú oči, pri čítaní sa neviete sústrediť alebo vidíte rozmazane, na vine môže byť aj nesprávne osvetlenie. Aj keď totiž patrí k najdôležitejším veciam v domácnosti, veľo ľudí ho podceňuje. Keď si človek stavia, prerába alebo zariaďuje bývanie, osvetleniu akoby neprikladal význam. Väčšinou si ho necháva až na poslednú chvíľu a často sa rozhoduje podľa toho, koľko mu naň ešte zostalo peňazí.

Po celé tisícročia bolo pre človeka hlavným zdrojom svetla slnko, podľa ktorého sa riadil celý jeho život. V modernej dobe sú však ľudia čoraz viac vnútri. Väčšina z nich tam dnes trávi až 90 percent svojho času - uzavretá medzi stenami svojho domova či pracoviska. Čo sa týka hormónov, zjednodušene možno povedať, že „citlivé“ na svetlo sú tri: melatonín (hormón spánku), kortizol (hormón „nabudenia“) a sérotonín (hormón šťastia). Pred niekoľkými rokmi v ľudskom oku objavili tretí druh fotoreceptorov citlivých na tzv. modré svetlo. To je práve to studené biele svetlo, ktorým sú často zaliate kancelárie, nákupné strediská i obývačky. Zmienené receptory majú vplyv na tvorbu melatonínu, a ten riadi nielen tzv. Pritom platí, že keď oči registrujú modré svetlo, hladina melatonínu je nízka a do tela sa, naopak, vylučuje hormón nabudenia, kortizol.

„Je všeobecne známe, že svetlo ovplyvňuje prežívanie človeka. Aj umelé svetlo sa vníma ako záťažové, ak sa mu jednotlivec vystavuje často alebo pravidelne, napríklad v práci. Môže sa to odraziť na prežívaní a celkovom napätí. Od toho je už iba krôčik k stresom a následne napríklad k zhoršeným vzťahom, čo zasa podporuje depresívnu náladu, pochybnosti o sebe a podobne.

Dôležitá je však nielen intenzita, ale aj farba svetla. Denné svetlo obsahuje všetky farby spektra, a preto by ho malo obsahovať aj svetlo v interiéri. Ľudské oko ich totiž všetky rozoznáva a podľa podnetov, ktoré sa tak dostávajú do mozgu, telo reaguje. Studené modré svetlo napríklad podporuje sústredenie, no zabraňuje uvoľňovaniu melatonínu, kým teplé (žlté) svetlo upokojuje, ale keď sme iba pod jeho vplyvom, máme zase málo kortizolu. Okrem hormonálnej nerovnováhy a záťaže na psychiku množstvo času stráveného pri nevhodne zvolenom umelom osvetlení, prirodzene, vplýva i na samotný zrak. „Správne osvetlenie je veľmi dôležité, a to nielen pri práci. Inak sa oči rýchlo unavia, začnú nás svrbieť, rezať, páliť až bolieť. Neskôr sa nám môže začať rozmazávať videnie a musíme napríklad predčasne ukončiť alebo prerušiť prácu,“ pripomína oftalmologička Tatiana Ďurčová.

Čo teda robiť? Jedným zo spôsobov, ako sa priblížiť prirodzenému svetlu, sú tzv. svetelné stropy. Je to síce zdroj umelého svetla, ale zachováva si vlastnosti toho prirodzeného. Na rozdiel od klasických typov osvetlenia a svietidiel svetelné stropy rozptyľujú svetlo v priestore rovnomerne, podobne ako obloha slnečné žiarenie v atmosfére. Ďalšou možnosťou, ako si prirodzene presvetliť domácnosť, sú strešné okná. Dnu privedú až dvakrát viac denného svetla ako obyčajné okná v stene.

Porovnanie denného svetla v miestnostiach s bežnými oknami a strešnými oknami

Zmeny v normách pre bytové budovy

Od 1.2.2021 sa dosť podstatne zmenila norma STN 734301 Bytové budovy. Keďže pre rodinné domy je toto dôležitá norma, pripravili sme porovnávaciu tabuľku podstatných zmien predošlej a novej normy. Zamerali sme sa hlavne na body, ktoré sa týkajú rodinných domov a pár bodov aj pre bytové domy.

Definícia bytovej budovy, ktorá je určená na dlhodobé bývanie, v ktorej najmenej polovica z celkovej podlahovej plochy všetkých miestností je určená pre byty, vrátane plochy domového vybavenia určeného pre obyvateľov jednotlivých bytov; členia sa na rodinné a bytové domy, je v rozpore s platným § 43b ods. 3 Stavebného zákona, kde je rodinný dom definovaný ako budova určená predovšetkým na rodinné bývanie so samostatným vstupom z verejnej komunikácie, ktorá má najviac tri byty, dve nadzemné podlažia a podkrovie. Z tohto dôvodu platí, že dodržiavanie slovenskej technickej normy v tomto bode je dobrovoľné.

Keďže vypadla definícia polyfunkčných objektov, priamo v definícii bytovej budovy určenej predovšetkým na rodinné bývanie alebo na bývanie inej sociálnej skupiny so samostatným vstupom z vonkajšej (verejnej alebo súkromnej) komunikácie, ktorá môže mať najviac dva byty a dve nadzemné podlažia, je popísaná zásadná vec: Obytná časť má mať samostatný vstup. Čiže pri "polyfunkcii" sa nesmie miešať prevádzka.

Súčet podlahových plôch obytných miestností a miestností príslušenstva bytu bez plochy balkónov, lodžií a terás. Do podlahovej plochy bytu v bytovom, rodinnom dome alebo budovách s iným účelovým využitím sa nezapočítava plocha garáže. Doteraz sme garáže započítavali do úžitkovej plochy, treba preto tabuľky robiť inak a garáže už do tejto úžitkovej plochy domu nezapočítavať.

Vnútorný priestor domu prístupný z posledného nadzemného podlažia vymedzený konštrukciou stropu a ďalšími stavebnými konštrukciami; určený je na účelové využitie. Zmena už dokončenej budovy, pri ktorej sa do jestvujúceho objemu budovy vkladá nová stavebno-priestorová štruktúra, pričom sa nemení vonkajší pôdorysný a ani výškový rozmer budovy.

Pri navrhovaní bytových budov sa odporúča uvažovať podľa potreby s elektromobilitou. Elektromobilita je cestný dopravný systém založený na dopravných prostriedkoch, ktoré sú poháňané elektrickou energiou. Centrálnym prvkom takéhoto dopravného systému sú elektrické vozidlá, doplnené o nabíjaciu infraštruktúru a vhodné informačné technológie.

Na výpočet aritmetického priemeru výškovej úrovne podlahy vzhľadom na terén sa uvažujú najmenej 4 reprezentatívne body po obvode posudzovaného podlažia. Ostatné podlažia sú nadzemné. Za podzemné podlažie sa považuje každé podlažie, ktorého obsypaná plocha fasády povodným terénom je viac ako 50 % z celkovej plochy fasády. Referenčná plocha fasády uvažovaného podlažia je vymedzená jeho konštrukčnou výškou a obvodom jeho zastavanej plochy.

Čas preslnenia (pri zanedbaní oblačnosti) je od 1. marca do 13. októbra najmenej 1,5 hodiny denne pri výške slnka nad horizontom väčšej ako 5°. V bytoch, ktoré majú dve a viac obytných miestností, má byť 3-hodinové preslnenie aspoň jednej obytnej miestnosti. Ak je pred obytnou miestnosťou alebo nad ňou čiastočne alebo úplne otvorený tieniaci priestor (napríklad balkón, lodžia), stačí dodržať požadovaný čas pre kritický deň 1. marca.

Trvanie preslnenia (pri zanedbaní oblačnosti) je od 21. marca do 22. septembra najmenej 1,5 hodiny denne pri výške slnka nad horizontom väčšej ako minimálnej stanovenej STN EN 17037. V bytoch, ktoré majú dve a viac obytných miestností, má byť 3-hodinové preslnenie aspoň jednej obytnej miestnosti. Ak je pred obytnou miestnosťou alebo nad ňou čiastočne alebo úplne otvorený tieniaci priestor (napríklad balkón, lodžia), stačí dodržať požadovaný čas pre kritický deň 21. marca.

Priame denné osvetlenie musia mať všetky obytné miestnosti, vrátane kuchyne s podlahovou plochou väčšou ako 12 m². Priame denné osvetlenie musia mať všetky obytné miestnosti. Priestory na varenie s podlahovou plochou nad 8 m² sa majú priamo vetrať a osvetľovať oknami. Znížila sa plocha, pri ktorej už musí byť kuchyňa osvetlená oknami.

Typy rodinných a bytových domov a ich osvetlenie

Bytová budova (jedno alebo dvojbytová), samostatne stojaca na vlastnom pozemku, pričom pri umiestnení domu na pozemok musia byť dodržané minimálne odstupy od všetkých hraníc pozemku. Bytová budova, ktorá vzniká združením dvoch rodinných domov (jedno alebo dvojbytových). Bytová budova, ktorá vzniká radením najmenej troch a viac rodinných domov (jedno a dvojbytových) bezprostredne vedľa seba so spoločnými stenami umiestnenými na spoločnej hranici dvoch susedných pozemkov. Zastavaná plocha každého jednotlivého rodinného domu zaberá celú šírku pozemku, pričom toto sa nemusí týkať rodinných domov v koncových polohách radovej zástavby. Jednotlivé základné druhy rodinných domov sú častokrát riešené ako átriové alebo patiové. Odporúča sa najmenší rozmer átria 6x6 m a najmenší rozmer patia 4x4 m. Hlavný vstup do rodinného domu má mať zádverie. Vstupné dvere do rodinného domu majú byť najmenej 900 mm široké a aspoň 2 000 mm vysoké.

Čiže z odporúčaných výšok pre obytné miestnosti sa stali záväzné. Pozor, ak sa znižuje podhľad v obytnej miestnosti, tak svetlá výška je po tento podhľad. Toto je dosť zásadná zmena napríklad pre bytovky. Doteraz sa bežne robili bytovky so svetlou výškou napríklad 2500mm kvôli ekonomike. Za podkrovie sa považuje také podlažie, ktoré má aspoň nad tretinou podlahovej plochy šikmú konštrukciu krovu a ktorého zvislé obvodové steny nadväzujúce na šikmú strešnú konštrukciu. Doplnenie tejto "presnej definície" zabraňuje špekuláciám, čo už je a čo ešte nie je podkrovie.

Ak tomu nebránia závažné okolnosti, navrhujú sa osvetľovacie otvory tak, aby obytné miestnosti bytu mali okná umožňujúce výhľad sediacej aj stojacej osobe približne vodorovným smerom. Spodný okraj skladobného rozmeru najmenej jedného zvislého okna obytnej miestnosti má byť najviac 1,2 m nad podlahou (odporúča sa 900 mm), horný okraj najmenej 2,2 m nad podlahou. Šírka zvislého okna má byť minimálne 55 % zo šírky okennej steny. Pri oknách vo viacerých stenách stačí, ak sa táto podmienka splní v jednej stene. Pri viacerých oknách v jednej okennej stene sa požiadavka týka súčtu ich šírok. Čiže vypadli formulácie o šikmých oknách (strešné) a všetko sa definuje všeobecne pre všetky okná minimálnymi výškami parapetov. Vypadla formulácia o minimálnej podchodnej výške.

Priestor na varenie v rodinnom dome, ktorý je riešený ako súčasť obývacej izby, je možné priamo osvetliť a priamo vetrať okenným otvorom umiestnením medzi úrovňou pracovnej dosky kuchynskej linky (min. 900 mm) a spodnou úrovňou horných skriniek kuchynskej linky (max. 2100 mm). Toto je novinka v norme. Často bol problém s tým, že sa robia teraz často otvorené kuchyne s obývačkami - takže kuchyňa bola obytnou miestnosťou, čo robilo problém s umiestnením okna do kuchyne od susedov. Svetlá výška priestoru na varenie sa navrhuje rovnaká, ako je svetlá výška obytných miestností bytu v tom istom podlaží. Doplnená možnosť znížiť podhľad. Podľa obrázka v norme zníženie podhľadu má pôdorysne lícovať nábytok v priestore.

Normy sa nemôžu bez povolenia Slovenského ústavu technickej normalizácie rozmnožovať ani rozširovať. Preto na požiadavky na zaslanie scanu, alebo kópie normy nie je možné reagovať. Odporúčam si normu zabezpečiť. Obsahuje dosť veľa zmien aj pre bytové domy, takže ak napríklad idete kupovať byt v bytovke, alebo projektujete bytové domy, naštudujte si ju.

Blog vznikol ako hľadanie ideálnych rodinných domov. Špecializujeme sa na projekty rodinných domov s čo najnižšou spotrebou energie, ale hlavne príjemnými na užívanie. Naše skúsenosti netajíme a píšeme sem.

Ráno ste vstali do práce a za oknom tma. Večer prídete z práce, chvíľu sa pomotáte po byte či dome, a za oknom tma. Jeseň prináša krátke dni a dlhšie noci. Jediným pomocníkom proti tme v týchto dňoch je lampa. Lampa v akejkoľvek podobe. Stojacia v rohu, stolná postavená na komode alebo priamo na písacom stole, závesný luster. Určite sa vám neraz dostalo do uší, že svetlo má čarovnú moc. Dokáže premeniť tmavú miestnosť na izbu zaliatu denným svetlom, navodzuje romantickú atmosféru, dokonca má aj terapeutické účinky. Viete, kam postaviť lampu, aby správne osvetľovala miestnosť? A aký je rozdiel medzi bielym a žltým svetlom?

Farba svetla je pojem, ktorý sa objavil až pri LED žiarivkách. Pri tradičných žiarovkách sa farba svetla nijako nerozlišovala. Nejde o farbu samotnej žiarivky, ale o farbu svetla, ktoré táto žiarivka vyžaruje. Farba svetla sa označuje aj ako teplota svetla. Teplota sa pohybuje na pomyselnej stupnici od 1000K (Kelvinov) - veľmi červená až k 10 000K - veľmi modrá. Farebný odtieň teplá biela (2700K - 3000K) sa približuje skôr ku klasickým žiarovkám. Svetlo v tomto farebnom odtieni vytvára žltkastý nádych. Pripomína ranné či večerné slnko. Navodzuje hrejivú atmosféru, preto sa skôr hodí do obývačiek či spální. Studené biele svetlo (4000K - 5000K) sa vyznačuje modrými odtieňmi. Ak teda máte v obývačke či spálni modré svetlo a neviete zaspať, vymeňte žiarivku. Zívate pri práci a cítite sa unavení?

Stojacie lampy sú veľmi univerzálne svietidlá, ktoré môžete použiť v ktorejkoľvek izbe. Je to jednoduchý spôsob, ako dodať miestnosti svetlo. Sú prenosné, aj preto sú veľmi obľúbené. Stojacia lampa vedľa pohovky - takto umiestnené svietidlá vymedzujú priestor, ktorý sa často využíva na zábavu či rozhovory. Dokonca môžete stojaciu lampu kombinovať so stolnou, ktorú umiestnite na štýlový príručný stolík. Stojacia lampa za kreslom - ideálne, ak kreslo vypĺňa roh miestnosti. Stojacie lampy vedľa kozuba - ak je ohniskom vašej obývačky kozub, vybavte ho stojacími lampami z jednej aj druhej strany. Stojacia lampa v chodbe - postavte ju vedľa kresla alebo lavičky. Takto umiestnenú lampu oceníte predovšetkým počas tmavých rán alebo v noci, lampa navyše ako dekoratívny prvok rozbije fádnosť predsiene či chodby. Tiež ju môžete postaviť do prázdneho kúta v hale. Stojacie lampy v spálni - najlepšie riešenie do malých izieb, kde nie je priestor pre nočné stolíky.

Stolné lampy sa považujú za akcentové osvetlenie či osvetlenie úloh. Dokážu vyzdvihnúť krásu umeleckého diela, tiež dodajú svetlo tam, kde sa sústredí nejaká činnosť. Stolná lampa na pracovnom stole - ak potrebujete osvetliť pracovné miesto, voľte lampu s tmavým nepriehľadným tienidlom. Stolná lampa vedľa pohovky či kresla - dodá prídavné svetlo, ktoré spolu so stojacou lampou miestnosť osvetlí, zároveň svetlo nie je také agresívne ako zo stropného svietidla. Stolné lampy v spálni - tradičné umiestnenie lámp v spálni je na nočné stolíky. Stolné lampy v chodbe - dokážu funkčne vyplniť prázdny kút v predsieni alebo chodbe. Poslúžia pri obúvaní topánok.

Lustre sú najpoužívanejším typom svietidla. Používajú sa v interiéroch aj exteriéroch. Stropné svietidlo v jedálni - nad jedálenským stolom luster jednoducho chýbať nemôže. Stropné svietidlo v obývačke - považuje sa za základné centrálne osvetlenie. Umiestnite ho nad oddychovú zónu. Väčšia miestnosť si dokonca pýta viac lustrov. Dva môžu byť umiestnené podľa toho, ktorú časť obývačky potrebujete osvetliť. Stropné svietidlo v kúpeľni - centrálne svetlo v kúpeľni sa zvyčajne rieši nezaujímavým svietidlom, ktoré je kombinované s nástennými svetlami nad umývadlom. Stropné svietidlo v kuchyni - je veľmi dôležité, nakoľko v kuchyni trávite čas prevažne prípravou jedla.

Toto sú základné typy svietidiel. Okrem nich existujú ďalšie, prídavné svietidlá, ktoré majú skôr estetickú dekoračnú funkciu. Bočné nástenné lampy alebo LED pásky sa dajú použiť takmer v každej miestnosti. Ak uvažujete nad výmenou svietidiel, začnite tými základnými. Nájdite miesto pre luster, stojaciu lampu či stolové svietidlá. Pozorujte, ako sa svetlo šíri do miestnosti. Hra svetla a tieňov v interiéri je pre komfort bývania a celkovú atmosféru veľmi dôležitá.

Na návrh osvetlenia jednotlivých miestností je nutné myslieť ešte pred samotnou realizáciou stavby. Elektrické rozvody a zásuvky budete len ťažko meniť po ich inštalácii. Nechať všetko na náhodu a spoliehať sa, že nájdete dodatočne vhodné svietidlá nie je veľmi rozumné.

  1. Predovšetkým v kuchyni a v pracovni je nutné rozmiestniť stropné svietidlá tak, aby ste si počas práce netienili na pracovnú dosku alebo stôl. V tomto prípade musíte mať predstavu o tom, kde budete mať umiestnenú kuchynskú linku, kuchynský ostrovček a písací stôl. Myslite tiež na vaše deti a ich prípravu do školy.
  2. Ak sa vám stane, že ste pri návrhu osvetlenia zabudli na detaily a niektoré časti miestnosti sú slabo osvetlené, vyriešite problém pomocou stolných, stojacích alebo nástenných lámp. Veľmi efektívne pôsobia tiež LED pásiky.
  3. Rozumným riešením osvetlenia interiéru dokážete značne ušetriť na elektrickej energii a na žiarovkách. LED technológie sú vo sfére šetrenia nenahraditeľné. Jedna LED žiarovka dokáže svietiť až 50 tisíc hodín, neprehrieva sa a je bezpečná pre vaše zdravie i životné prostredie.
  4. Ak sa v noci často budíte, potrebujete si odbehnúť alebo ste skrátka noční vtáci, vhodné sú pre vás svietidlá napojené na pohybové senzory. Hlavne na schodisku alebo v predsieni sú senzory nenahraditeľným pomocníkom.
  5. Naša posledná rada znie, aby ste väčšie miestnosti rozdelili do zón. Napríklad v kuchyni nie je nutné vždy svietiť hlavným lustrom. Ak si idete večer len naliať vodu alebo sa v jedálni rozprávate s partnerom, bude vám stačiť osvetlenie v podobe bodoviek a LED pásikov. Podobná situácia často nastáva tiež v obývačke. Hľadáte inšpiráciu v oblasti svietenia a svietidiel?

tags: #kolko #hodin #musi #osvetlovat #byt