Priateľstvo je jedným z najcennejších darov, aké nám život môže priniesť. Je to starostlivý, láskyplný, hravý a často aj silný emocionálny vzťah, ktorý prežívame v rôznych obdobiach nášho života. V priateľstvách sa môžeme prejaviť takí, akí sme, a akými by sme chceli byť, zdieľame svoje nádeje aj obavy. "Ozaj, ja mám priateľov!" - objav, ku ktorému prišla jedna moja klientka počas konzultácie. "Ako sa mi to mohlo stať, že som si myslela: nikoho nezaujímam, vo svojom živote nikoho nemám, som sama a nikto ma nemá rád?" Kládla si jednu otázku za druhou. "Oni stále sú a vlastne boli pri mne, napriek tomu, že som ich nevidela, nevolala a zároveň najviac potrebovala".
V našom živote sa udeje kadečo. V ťažkých časoch automaticky zatiahneme na vlastnom dome rolety a pre bolesti či strachy nevidíme, čo všetko už máme, čo sme dostali, čo sme pred niekoľkými rokmi sami ponúkli. Izolujeme sa a do našich duší sa vkráda prázdnota, samota, ktoré nás oslepia a zneschopnia vidieť tých naokolo. Keď však otvoríme oči, nie sme sami, niekto tam stojí, je pripravený nás vypočuť, poradiť, podržať. Priateľstvo je dar prijímania a dávania.
Čo je skutočné priateľstvo?
Hovorím si, že priateľstvo je niečo, ako „byť doma“. Bez kontroly, bez hodnotenia, bytie len tak. Byť sama sebou s niekým a je to v poriadku. Môžem byť s nimi nenamaľovaná, neučesaná, len ticho sedieť a cítiť blažený pocit vzájomnej prítomnosti. Ako ich však rozoznať, keď si ľudia radi nasadia masku a neviete, komu môžete veriť? Kto je to vlastne skutočný priateľ? Otázky, ktoré si občas položíme. Aktuálne sa stávajú najmä vtedy, keď nás človek, o ktorom si myslíme, že je naším priateľom, zradí. A on sa vlastne stále tvári ako priateľ. Nie s každým človekom zapadnete do seba ako puzzle. Niečo však v tom priateľstve býva prítomné, čo naznačuje, že druhému na vzťahu záleží.
Priateľov spája hodnotové puto. Puto, ktoré má spočiatku charakter pavúčej nitky a časom silnie a stáva sa z neho horolezecké lano. Priatelia nie sú spolu 24 hodín a predsa existujú. Sú od seba kilometre vzdialení a predsa myslia jeden na druhého, napíšu, volajú. A nielen vtedy, keď vám je spolu dobre. Priateľ si prisunie stoličku bližšie, keď je problém. Priateľ ti povie: „Prídem! O chvíľu som tam!“ Zdvihne ťa, podporí a dodá energiu na cestu. Teší sa z tvojich úspechov. Odfotí si ťa, len preto, že je rád, že si šťastný, ak si dosiahol svoj vytúžený úspech! Zároveň má orlí zrak. Má odvahu povedať ti, ak si „stúpil vedľa“, pretože mu záleží, aby si bol lepším človekom. Priateľstvo je vzájomné. Je aktom dávania i prijímania.
Dnes 8. júna je Deň najlepších priateľov - deň oslavy pravého priateľstva.
Budovanie silného priateľstva v partnerskom vzťahu
Vo výnimočných vzťahoch bývajú partneri aj najlepší kamaráti. Nie je to teda samozrejmosť. Partneri majú pred sebou často tajnosti a v niektorých prípadoch svoje životy oddeľujú namiesto toho, aby ich spájali. V živote sú určite chvíľky, kedy je jednoduchšie pokúsiť sa všetkých odpojiť, avšak práve partner či partnerka je osobou, ktorá by vám mala stáť po boku pri riešení obyčajných aj neobyčajných starostí. Je nutné pracovať nielen na romantickom vzťahu, ale aj na tom priateľskom. Nie vždy je však jednoduché nájsť si na to čas pri práci, starostlivosti o rodinu, či renovácii domu.
1. Buďte najväčším fanúšikom svojej polovičky
Určite chcete pre svojho partnera či partnerku len to najlepšie a zároveň chcete, aby boli najlepšou možnou verziou samého seba. Avšak na to, aby to dokázali, potrebujú motiváciu a podporu. A tá môže prísť priamo od vás. Veď čo vám bráni byť jeho či jej najlepšou motiváciou a podporiť vašu polovičku v dosiahnutí stanovených cieľov? Pomôžte jej stať sa tou najlepšou verziou samých seba. Kráčajte s nimi po tejto ceste. Ak je cieľom vzdelanie, pomôže nájsť čas. Ak je to pravidelné venovanie sa cvičeniu, či už nejakému športu, behaniu, alebo posilňovni, pridajte sa. Ako najlepší priatelia a partneri, samozrejme, chcete to najlepšie pre toho druhého. Ak chcete, aby vaša polovička bola najlepšou možnou verziou samého seba, musí byť silná, zdravá nielen fyzicky, ale najmä mentálne. Mali by ste sa podporovať a navzájom sa viesť k zdravému a vyváženému stravovaniu, aktívnemu pohybu, vzdelávaniu, čítaniu, či rozvoju.
2. Stojte si po boku v dobrom aj v zlom
Jednou z úloh partnera je chrániť toho druhého vo vzťahu, ochraňovať reputáciu toho druhého a stáť si po boku za akýchkoľvek okolností. Predsa len, práve vy ste osobou, ktorá pozná svojho partnera či partnerku najlepšie, všetky ich dobré či zlé vlastnosti, svetlé aj tmavé momenty. Mali by ste podporovať to dobré v ňom, nezhadzovať svojho partnera na verejnosti, či na sociálnych sieťach, aby ste neupozorňovali zbytočne na jeho nedostatky. Vaša polovička si je určite vedomá svojich nedostatkov a verejné poníženie nemá nikto rád. Mali by ste byť tou najlojálnejšou osobou v živote vášho partnera.
3. Zdieľajte a počúvajte
Je dôležité, aby ste sa svojej polovičke vedeli otvoriť. Keď spolu trávite čas či sa rozprávate, robte to naplno a nevenujte sa iným veciam. Skúste na chvíľku odložiť mobil, počítač, vypnúť televíziu či odstrániť z dosahu všetko, čo odvádza vašu pozornosť iným smerom, a venujte sa iba jeden druhému. Vaša polovička nepotrebuje prázdne pritakávanie a nepozornosť, ale zaslúži si vašu plnú pozornosť. Pravé priateľstvo nemôže fungovať bez pravidelnej komunikácie. Preto sa spolu zhovárajte o tom, čo vás oboch zaujíma. Počúvajte, čo hovorí váš priateľ, a rešpektujte jeho názory. Vždy, keď je to možné, pochváľte ho alebo ho povzbuďte. Niekedy možno budete musieť svojmu priateľovi poradiť alebo dokonca napraviť jeho mylný názor. To vôbec nemusí byť ľahké. „Každý človek má byť rýchly v počúvaní, pomalý v reči, pomalý v hneve.“ (Jakub 1:19) Dobrí priatelia si cenia, keď ich počúvame. Ak toho druhého nepustíme k slovu, vysielame tým signál, že naše názory sú dôležitejšie než jeho. Preto pozorne počúvajte, keď vám chce priateľ povedať niečo o svojich pocitoch alebo obavách. A neurazte sa, ak je k vám úprimný.
4. Uprednostnite svojho partnera pred sebou
Je ťažké uprednostniť niekoho iného pred vami. Všetci ľudia majú v sebe sebecké gény. Avšak uprednostňovanie vašej polovičky je jednou z najdôležitejších vecí vo vzťahu. Nie je však nutné, aby ste neustále robili len to, čo je po vôli vášho partnera. Vo vzťahu by mala byť zdravá rovnováha a harmónia, aby boli obaja šťastní.
5. Trávte spolu čas
Priateľstvo ani vzťah nevybudujete bez toho, aby ste spoločne trávili čas. Plnohodnotný čas. Buďte k sebe navzájom milí, zaujímajte sa o toho druhého, a užívajte si spoločne strávené chvíle, nech za to stoja. Niekedy si vezmite pauzu od každodenného života a starostí, a jednoducho sa zabávajte. Choďte len vy sami dvaja na výlet alebo sa venujte nejakej spoločnej aktivite.
Sociálne siete vs. skutočné priateľstvo
Dňa 25. decembra 2010 istá 42-ročná žena z Británie nechala na jednej známej sociálnej sieti odkaz, že chce spáchať samovraždu. Jej odkaz znel ako zúfalá prosba o pomoc. Hoci na sociálnej sieti mala viac než tisíc internetových „priateľov“, na pomoc jej nikto z nich neprišiel. Na druhý deň polícia našla jej telo. Dnes nám moderná technológia umožňuje získať stovky alebo aj tisíce „priateľov“ prostredníctvom sociálnych sietí jednoducho tým, že si ich mená pridáme do zoznamu kontaktov v počítači. A keď sa rozhodneme jedno z takýchto „priateľstiev“ ukončiť, jednoducho vymažeme dotyčnú osobu zo svojho zoznamu. Tragická udalosť, ktorú sme spomenuli v úvode tohto článku, však zdôrazňuje zarážajúci fakt - mnohým ľuďom sa nedarí nájsť pravých priateľov. Tak ako väčšina ľudí zrejme súhlasíte s tým, že mať dobrých priateľov je dôležité. A možno si tiež uvedomujete, že ak chcete byť priateľom, vyžaduje si to viac než len mať s niekým kontakt cez počítač alebo smartfón.
Making Friends as an Adult | Mark Shapiro, MD | TEDxSonomaCounty
Vlastnosti pravého priateľa
Ako si vybudovať s partnerom silné a výnimočné priateľstvo? Vo výnimočných vzťahoch bývajú partneri aj najlepší kamaráti. Nie je to teda samozrejmosť. Partneri majú pred sebou často tajnosti a v niektorých prípadoch svoje životy oddeľujú namiesto toho, aby ich spájali. V živote sú určite chvíľky, kedy je jednoduchšie pokúsiť sa všetkých odpojiť, avšak práve partner či partnerka je osobou, ktorá by vám mala stáť po boku pri riešení obyčajných aj neobyčajných starostí. Je nutné pracovať nielen na romantickom vzťahu, ale aj na tom priateľskom. Nie vždy je však jednoduché nájsť si na to čas pri práci, starostlivosti o rodinu, či renovácii domu.
1. Pravé priateľstvo zaväzuje
Inými slovami, dobrý priateľ sa voči vám cíti zodpovedný a skutočne mu na vás záleží. Samozrejme, takýto záväzok je vzájomný a na oboch stranách si vyžaduje námahu a obetavosť. Takéto úsilie sa však určite oplatí! Irene: „Podobne ako krásna záhrada, aj budovanie priateľstva si vyžaduje veľa času a starostlivosti. Začnite tým, že vy sami budete dobrými priateľmi. Buďte k druhým láskaví a prejavujte o nich osobný záujem.“ Spoločnosť v dnešnej dobe povzbudzuje skôr k tomu, aby sa človek zameriaval na seba, než aby sa zaujímal o druhých. „Ako chcete, aby ľudia robili vám, tak robte aj vy im. Dávajte a ľudia budú dávať vám.“ (Lukáš 6:31, 38) Ježiš týmito slovami odporúča, aby sme boli nesebeckí a štedrí. Štedrosť je pre dobré priateľstvá ako životodarná vlaha pre rastliny.
2. Pravé priateľstvo nemôže fungovať bez pravidelnej komunikácie
Preto sa spolu zhovárajte o tom, čo vás oboch zaujíma. Počúvajte, čo hovorí váš priateľ, a rešpektujte jeho názory. Vždy, keď je to možné, pochváľte ho alebo ho povzbuďte. Niekedy možno budete musieť svojmu priateľovi poradiť alebo dokonca napraviť jeho mylný názor. To vôbec nemusí byť ľahké. „Každý človek má byť rýchly v počúvaní, pomalý v reči, pomalý v hneve.“ (Jakub 1:19) Dobrí priatelia si cenia, keď ich počúvame. Ak toho druhého nepustíme k slovu, vysielame tým signál, že naše názory sú dôležitejšie než jeho. Preto pozorne počúvajte, keď vám chce priateľ povedať niečo o svojich pocitoch alebo obavách. A neurazte sa, ak je k vám úprimný.
3. Čím bližšie spoznávame svojho priateľa, tým je pravdepodobnejšie, že vidíme aj jeho chyby
Naši priatelia nie sú dokonalí, ale to nie sme ani my. Preto by sme nikdy nemali očakávať ani vyžadovať dokonalosť od ľudí, s ktorými sa priatelíme. Samuel: „Od druhých často očakávame viac než od seba.“ Daniel: „Musíme sa zmieriť s tým, že naši priatelia budú robiť chyby. „Všetci sa totiž mnohokrát potkýname. Ak sa niekto nepotkýna v slove, je dokonalý muž, schopný držať na uzde aj celé svoje telo.“ (Jakub 3:2) Ak uznáme túto jednoduchú pravdu, pomôže nám to prejavovať našim priateľom pochopenie. To nám umožní prehliadať ich malé zlyhania a nedostatky, ktoré nás môžu dráždiť. Biblia hovorí: „Ďalej sa navzájom znášajte a ochotne si vzájomne odpúšťajte, ak má niekto proti inému dôvod na sťažnosť…“
4. Priateľov si musíme vyberať, ale nie obmedzovať
Je pravda, že priateľov si musíme vyberať. To ale neznamená, že svoj výber zúžime len na ľudí, ktorí majú určitý vek alebo dostali určitú výchovu. Unai: „Vytvárať si priateľstvá iba s ľuďmi, ktorí majú rovnaký vek a vkus ako vy, je ako obliekať si vždy veci rovnakej farby.“ Funke: „Keď som si rozšírila okruh priateľov, umožnilo mi to stať sa zrelším človekom. Naučila som sa vychádzať s ľuďmi každého veku a z akéhokoľvek prostredia. Vďaka tomu som teraz ústretovejšia a prispôsobivejšia. „Hovorím [vám] ako deťom - rozšírte sa aj vy.“ (2. Korinťanom 6:13) Biblia nás povzbudzuje, aby sme sa priatelili s rozmanitými ľuďmi.
Rôzne typy priateľstiev a ich hodnota
V priebehu vášho života začne a skončí mnoho priateľstiev. Existujú však rôzne druhy priateľov - starí priatelia, ktorí boli súčasťou vášho života už takmer od základnej školy, kolegovia a spolupracovníci, s ktorými ste v dennom kontakte, priatelia, ktorí sú vám úplne ako rodina, ale sú aj priatelia, ktorí pre vás nie sú nič iné, než známi. Títo všetci sú vaši priatelia, ale rovnako ste priateľom aj vy im.
Je veľmi znepokojujúce, keď niekto vám blízky vôbec nepočúva, čo sa mu snažíte povedať. Takže tohto zlozvyku by ste sa mali vzdať aj vy. Počúvanie je spoločným znakom zdravých vzťahov. Jedna z najväčších zrád v živote je tá, keď zistíme, že priateľ, ktorému naplno dôverujeme, zdieľa naše súkromné informácie a tajomstvá s ostatnými. Ďalším spôsobom, ako sa stať pre ostatných lepšími priateľmi, je byť empatický. Vraví sa, že čas je najlepší darček, pretože ak niekomu darujete čas, darujete mu kus života, ktorý sa už nedá vrátiť späť. A preto aj silné priateľstvá si vyžadujú svoj čas. Vaši priatelia pre vás pravdepodobne znamenajú veľa. Už len preto by ste nemali zabudnúť im ukázať, aké je to pre vás dôležité. Možno je to pre niekoho jasné ako facka, no iným to treba pripomenúť. Priateľ je niekto, na koho sa môžete spoľahnúť a niekto, pri kom si môžete byť istý, že vás nezradí. Neohovárajte ich teda za ich chrbtom. Priatelia sú tu od toho, aby vás podporili aj v časoch, keď vy sami budete o sebe pochybovať. Aj medzi tými najlepšími vzťahmi sa raz za čas stane, že sa ľudia pohádajú. Nebojte sa však prevziať zodpovednosť za svoje chyby a pridajte si slovíčko „prepáč“ do slovníka. Úprimné ospravedlnenie.
Evolučný biológ a spisovateľ Robin Dunbar tvrdí, že priemerný človek zvláda asi 150 priateľstiev. Pojem priateľstvo vymedzuje „vzťah s tými ľuďmi, s ktorými máte osobný vzťah, založený na všeobecnom základe dôvery a reciprocity.“ „Osobné priateľstvo“ môže znamenať mnohé - od susedov, cez vzťah s vodičom autobusu až po manželku. Koľko priateľov muž v skutočnosti potrebuje? Ale ak by sme boli úprimný, iba s malou časťou z nich by sme chceli tráviť náš čas. V rozmedzí 150-tich vzťahov, je viac kruhov dôverných priateľstiev. Tie sa ďalej rozdeľujú do kategórii “vnútorných kruhov dôverných priateľstiev.“ A aké je to číslo? Päť. Priemerný človek má, alebo by mal mať piatich blízkych priateľov, s ktorými si dokáže rozumieť na základnej úrovni. Môže sa to líšiť jedným, či dvoma, no päť sa zdá byť najlepší počet.
Priatelia ako zrkadlo a podpora
Priatelia sú akýmsi zrkadlom - kým sme (naše hodnoty a naše sny), kým by sme chceli byť (a byť v tom uznávaní) a veľmi často, kým sa obávame, že sme. Priatelia nám spolu s našimi snami pomáhajú prechádzať včerajškom, vidieť dnešok jasnejšie a pozerať sa ďalej, aby sme sa pripravovali na svoju budúcnosť. Pomáhajú nám ujasniť si, čím chceme byť, porovnávať svoje sny s realitou. Ich presná spätná väzba nám pomáha vidieť svoj život objektívnejšie.
Nech sa už pokladáme za akokoľvek obrnených, priebojných a sebestačných, každý z nás čas od času potrebuje objatie, úprimný rozhovor, vypočuť názory iného. Podpora od niekoho, kto nás dobre pozná, znamená oveľa viac ako prázdna fráza. „Ale choď, nič si z toho nerob.“ Niekedy jednoducho len vedomie, že o tretej popoludní sa stretneme s priateľom, nám zlepší náladu. Už len vedomie, že vďaka podpore priateľov máme v určitej situácii na výber (buď si môžeme od nich požičať, alebo môžeme pracovať počas víkendu), nám pomáha vydržať rôzne ťažkosti. Priatelia, ktorí majú svoje sny a napĺňajú ich, nás inšpirujú, aby sme urobili to isté. Aby sme si plánovali činnosti, ktoré nás dovedú k tomu, k čomu chceme, aby sme šli cestou, ktorá je v súlade s našimi cieľmi. Dobrí priatelia sú najdôležitejší dar, ktorý môžeme dať sami sebe.
Ako pestovať priateľstvo?
Nadväzovanie a udržiavanie priateľstva nie je ani automatické a nie je ani dielom šťastnej náhody, vyžaduje zámernosť a úsilie. Vyžaduje všetky pravidlá spolužitia a životné zručnosti záujmu o iných, spolupráce, pružnosti, čestnosti, zodpovednosti a zmyslu pre humor.
Nadväzovanie priateľstva
Zručnosti potrebné na nadväzovanie priateľstva vychádzajú z jadra našej osobnosti. Ale to je len začiatok. Keď si budete so svojimi žiakmi robiť zoznam týchto zručností a vymýšľať ešte i ďalšie, majte na pamäti ich vývojovú úroveň.
„Dar výrečnosti“ pri zoznamovaní. Niekto, koho nepoznáme, sa nemôže stať naším priateľom. Preto musíme zlepšovať svoju zručnosť hovoriť bez problémov a ľuďmi, ktorých ešte nepoznáme, pretože tým začíname odhaľovať oblasti spoločných záujmov a spoločných hodnôt. Táto schopnosť okamžite rozširuje okruh našich potenciálnych priateľov. Dokonca aj introverti s prekvapením zistili, že aj také náhodné stretnutia môžu veľmi obohatiť okruh ich priateľov.
Zamerajte sa na kvalitu, nie na kvantitu. Nadväzovanie priateľstva nie je súťaž. Viac neznamená lepšie. „Lepšie“ má spojitosť s hĺbkou a bohatosťou. Je užitočné jasne rozlíšiť medzi „známym,“ „priateľom“ a „blízkym priateľom“. Pretože rozvíjanie priateľstva chce čas a pozornosť, nemôžeme očakávať, že ktokoľvek, koho poznáme a kto sa nám páči, sa stane a zostane naším priateľom. Veľkosť okruhu priateľov veľmi záleží od našej zodpovednosti k sebe i k iným, od nášho zamestnania i od daného spoločenstva. Byť priateľom každého a všetkých sa nemusí práve zhodovať s našou zodpovednosťou k zamestnávateľovi alebo k našej rodine. Dokonca ani so zodpovednosťou k sebe samým, pokiaľ chceme zostať sami sebou. Buďte realistickí. Domnievať sa (a tiež sa podľa toho správať), že musíme za každú cenu vychádzať s každým, je vždy - vždy- z dlhodobého hľadiska zhubné. Hľadajte kvalitu, nie kvantitu.
Poznajte sami seba. Život nám privádza do cesty veľa ľudí. Niektorí z nich sú horúci kandidáti na to, aby sa stali našimi priateľmi. Väčšina, - áno väčšina - sa nimi nestane. Musíme poznať sami seba dostatočne dobre - kto sme teraz a kým sa chceme stať - a vyberať si ľudí, ktorí z nás vytiahnu to najlepšie, nie to najhoršie. Priatelia nemusia byť našou kópiou, skôr by nás mali dopĺňať. Taktiež by nemali stagnovať s nami na rovnakej úrovni, ale byť nám podnetom pre ďalší vývoj.
Priateľstvo neznamená „záchrannú akciu.“ Vstupovať do vzťahu, „pretože on či ona ma potrebuje“, je nebezpečná pôda. Taký vzťah nie je priateľstvom, je to vzájomná závislosť. A to je obrovský rozdiel.
Pracovať na sebe. Žiadny emocionálne zdravý, osobnostne vyvážený človek nechce byť obklopený do seba zameranými egocentrickými ľuďmi alebo niekým, kto sa ustavične lepí na iných. Ak chceme mať priateľa, musíme na sebe pracovať, aby v našej prítomnosti bolo iným dobre. Pracovať na sebe, to je každodenná domáca úloha, ktorou docielime, že budeme pokračovať vo svojom raste.
Udržať si priateľstvo
Aby sme udržali priateľstvo, potrebujeme všetky pravidlá spolužitia i životné zručnosti a navyše ešte bežné dobré spôsoby a zdvorilosť. Okrem toho majte na pamäti nasledovné:
- Majte záujem o iných a dávajte ho najavo. Ak máte záujem, dajte ho najavo jasným, nepochybným spôsobom. Ak ste priveľmi mlčanliví alebo plachí, dajte si záväzok, že prekonáte svoje zábrany a nepríjemné pocity. Priateľstvo sa týka práve tak iného človeka, ako aj vás samých. Aby ste si udržali priateľa, musíte si byť istí, že vie, že si ho ceníte, že máte o neho záujem, že ste tam pre neho. Na druhej strane to isté očakávame aj my. V dobrom priateľstve nám priateľ dáva najavo, že si nás váži, že má o nás záujem, že je tu pre nás.
- Neberte priateľstvo ako samozrejmosť. Príliš často jednáme s príbuznými a blízkymi priateľmi s menšími ohľadmi a s menšou zdvorilosťou než jednáme s menej dobrými priateľmi alebo so známymi. Stará múdrosť hovorí, že z dôverného poznania iného človeka sa rodí pohrdanie. Prejavujeme menej zdvorilosti a ohľadov. Napríklad kričíme na súrodencov spôsobom, akým by sme nikdy nekričali na spolužiakov, „zhadzujeme“ partnera spôsobom, akým by sme nikdy nekritizovali zamestnancov alebo kolegov. Ak je niekto naším blízkym priateľom, neznamená to ešte, že si nezaslúži to najslušnejšie zaobchádzanie a skutočnú úprimnú starostlivosť. Pošlite svojim priateľom pozdrav s poďakovaním, ak urobili niečo výnimočné a pekné pre vás. Nezabudnite im blahoželať k narodeninám a dať darčeky. Choďte vždy včas na schôdzky s nimi, tak ako chodíte zavčasu na schôdzky s obchodnými partnermi alebo klientmi. Diamanty sú nezničiteľné. Priateľstvo nie. Musíme sa neustále snažiť zaslúžiť si úctu a záujem priateľov.
- Priatelia nie sú barlami. Znakom zrelosti je, že vieme, kde naše priateľstvo začína a kde končí. Nepotrebujeme našich priateľov, aby za nás žili náš život. Ani nepredpokladáme, že nám budú vždy k dispozícii, aby nás podopreli. Sme celou a úplnou bytosťou, ale oceňujeme a vážime si každého priateľa za to, čím prispieva k nášmu životu.
- Dávať a brať. Dobré priateľstvo je vyvážené a pracuje v prospech obidvoch. Chápeme, že raz vedieme my priateľa, druhý raz vedie priateľ nás, raz podopierame my jeho, inokedy on nás. Cieľom dobrého priateľstva je urýchliť rast a prispievať k blahu oboch.
- Dostávať a odovzdávať ďalej. Život je o zmene k lepšiemu a o tom, že k tomu prispievame. Pozerajte sa na pevné priateľstvo ako na príležitosť niečo meniť - meniť priamo pre priateľov, v samotnom priateľstve, vykonať niečo, čo obohatí vašu obec a svet.
Väčšina toho, čo v živote vykonáme, je výsledkom tímového úsilia. Učte sa byť dobrými členmi tímu a očakávajte, že vaši priatelia budú vašimi spolupracovníkmi. Čas strávený s priateľmi by nám mal pomôcť udržať sa na ceste životom, a nie opúšťať túto cestu.
Priateľstvo v bežnom živote
Priateľstvo môže vyžadovať našu bezvýhradnú dôveru a náklonnosť. Po nejakom čase sa môže vyvinúť veľmi dôverný vzťah. Na rozdiel od rodinných pút tieto druhy vzťahov si vyberáme a musíme sa stále snažiť, aby sme si ich zaslúžili. Niektorí priatelia poznajú našu vnútornú i vonkajšiu stránku, naše pravé ja, i našu tvár navonok. Ich vplyv na náš život je obrovský, pretože nás poznajú vo všetkých našich životných úlohách, aj to, ako sa s týmito úlohami vyrovnávame. Nech už ide o akýkoľvek stupeň dôvernosti, priateľstvo nie je statické, nezostáva natrvalo také ako v deň, keď vzniklo. Nadviazanie priateľstva je jedna vec, ale udržiavanie úcty a dôvery priateľov je druhá vec. Priateľstvo je dynamické a stále sa mení. Je darom, ktorý si navzájom dávame.
Vítame nové rodiny, ktoré sa prisťahovali do susedstva a snažíme sa, aby sa cítili začlenené. Snažíme sa, aby čas strávený s našimi priateľmi bol kvalitný. Navštevujeme priateľov v období choroby alebo stresu. Delíme sa o materiály, hračky i svoje osobné veci. Pomáhame priateľom, aby sa naučili nové pojmy a vedomosti. Hovoríme priateľom pravdu, ale veľmi taktne. Chápeme, keď priatelia urobia chyby. Okrem toho, že vám priateľstvo pomôže v ťažkých časoch, môže zlepšiť aj vašu sebadôveru.
- Je veľmi nepravdepodobné, že všetci vaši priatelia budú prejavovať rovnaké záujmy a mať rovnaké koníčky ako vy. Preto je dôležité mať svoju myseľ otvorenú, aj keď sa zdá, že sa vaše záujmy nezhodujú. Vždy môžete tieto aktivity vyskúšať, aby ste zistili, či vás bavia rovnako ako vašich priateľov.
- Spoločné zážitky a kvalitný čas sú základnými aspektmi priateľstva. Preto je dôležité nájsť si čas na svojich priateľov a uprednostniť trávenie voľného času s nimi. Nezabudnite zostať v kontakte so svojimi priateľmi tým, že im zavoláte alebo napíšete SMS.
- Čítanie medzi riadkami je dôležitou črtou dobrého priateľa, pretože ukazuje, že tomu druhému venujete pozornosť a dobre ho poznáte. Uistite sa, že dovolíte svojim priateľom, aby boli zraniteľní a zdieľali s vami ich emócie.
- Buďte pripravení postaviť sa za svojich priateľov a konajte správne, ak si všimnete, že sa s nimi nezaobchádza dobre alebo, že sa ocitnú v ťažkej situácii. Okrem toho byť dobrým priateľom tiež znamená urobiť ťažké rozhodnutie, ak je váš priateľ ohrozený a vyhľadať pomoc, a to aj bez jeho súhlasu.
- Keď sa zhovárate so svojimi priateľmi, nezabudnite počúvať, čo vám hovoria, bez toho, aby ste ich prerušili. Tu je dôležité snažiť sa pochopiť problematické situácie z pohľadu vášho priateľa.