Slovo "MY" v rodinnom živote nadobúda nesmiernu silu. Vyjadruje oddanosť detí svojim rodičom, bratom a sestrám, formuje vnútorné puto a posilňuje vnútorný hlas svedomia. Mnohí rodičia svorne tvrdia, že práve oddanosť rodine a súdržnosť mnohých dospievajúcich zachránilo pred nepríjemnými situáciami. Mladí ľudia sa často vyhli drogám, alkoholu či trestným činom aj preto, že si hlboko uvedomovali, že nechcú urobiť hanbu svojej rodine. Práve spomínaná oddanosť a súdržnosť voči svojej rodine im pomohla ignorovať tlak rovesníkov.
Vytváranie aktívnych rodinných pravidiel: Kľúč k súdržnosti
Lenže, čo robiť preto, aby si deti svoju rodinu naozaj vážili, pokladali ju za cenný dar či oázu radosti, šťastia a pokoja? Nie je jednoduché vzbudiť v mladých ľuďoch tento pocit. Jedná sa o dlhodobý proces, ktorý v každej rodine prebieha ináč. Existuje však niekoľko rokmi overených pravidiel, ktoré fungujú v iných šťastných rodinách. Keď dieťa vidí, že v rodine všetko funguje podľa určitých kritérií, všetci jej členovia k plneniu povinností pristupujú rovnako a zodpovedne, rodičia sú na najlepšej ceste k tomu, aby ich deti súdržnosť a oddanosť pocítili.
Každá zdravá rodina žije podľa určitých pravidiel, ktoré usmerňujú správanie a postoje všetkých jej členov. Keď podľa nich deti i rodičia dennodenne žijú, všetci si ich postupne osvojujú. Aktívne rodinné pravidlá v deťoch vytvárajú morálne základy. Dôležitá je jednota. Deti musia vidieť, že normy dodržiavajú nielen ony, ale aj rodičia.
Tak ako iné komunity, organizácie či firmy, aj rodina by sa mala riadiť určitými prvkami, ktoré jej pomáhajú určovať smerovanie. Prvým je poslanie. Každá rodina by si mala uvedomovať, že má určité poslanie, teda všetci jej členovia majú určité úlohy, ktoré musia postupne plniť. Tiež by mala mať jasné pravidlá, na základe ktorých všetci členovia rodiny vedia, čo sa od nich očakáva. Rodičia by mali viesť svoje deti, lebo deti potrebujú do určitej miery vedenie. Hovorí sa, že ak rodičia nevedú deti k tomu, aby konali dobro, potom ich niekto iný môže viesť k tomu, aby konali zlo.
Pravidlá začínajú slovom "MY"
Všetky pravidlá začínajú slovom "MY" a nie "TY" alebo "VY". To znamená, že rodičia nepovedia, že "VY deti si teraz upracete izbu." Povedia, že "MY všetci sa musíme snažiť o to, aby v dome bol poriadok." Aj samotní rodičia by mali žiť podľa rovnakých pravidiel, ktoré prikazujú svojim deťom.
Každý v rodine rešpektuje práva a city druhých
Rodičia dennodenne povzbudzujú deti k tomu, aby žili správne, aby brali na seba zodpovednosť, aby si svedomito plnili povinnosti, aby odlišovali dobré od zlého, rešpektovali autority a dbali na potreby, práva a pocity iných. V rodine by sa nemalo ohovárať, klebetiť a nemali by sa vyslovovať ponižujúce poznámky akéhokoľvek charakteru. Samozrejmosťou by mal byť slušný slovník a keď sa používa humor, tak taký, ktorý nikoho nezraňuje. Nikdy nikto nikoho neprerušuje v rozprávaní. To znamená, že aj rodič prejavuje úctu k dieťaťu tým, že ho nechá dohovoriť myšlienku.
Klamstvo by tiež nemalo mať v rodine miesto. Malo by byť samozrejmé, že sa v rodine hovorí pravda. Taktiež nikto nič nesľubuje, ak nemôže sľub splniť. Ak niečo nevyjde podľa predstáv, samozrejmosťou by malo byť ospravedlnenie. Všetci členovia rodiny si prejavujú navzájom úctu, a to aj rodičia deťom. Nemalo by sa zabúdať na osobitú úctu k starým rodičom. Je dobré sa navzájom povzbudzovať a oceňovať.
Každý prispieva k tomu, aby bol dom čistým, upraveným a civilizovaným miestom pre život
Rodina je spoločenstvo a ak chcete, aby v nej prevládal súcit a vzájomná starostlivosť, jednotliví jej členovia by si nemali robiť to, čo si v určitej chvíli len tak zmyslia. V súdržných rodinách väčšinou každý o každom vie aspoň tie základné informácie. To znamená, keď niekto ide preč z domu, vždy informuje, kde a s kým ide a tiež, kedy sa plánuje vrátiť. Zo spoločenských či športových podujatí je dobré sa vrátiť v rozumnom čase, ktorý máte vopred dohodnutý, aby nikto z rodiny zbytočne neprežíval strach. Ak niekto mešká, slušné je zatelefonovať. Aj takto sa v rodine dá predísť nepríjemným prekvapeniam a zbytočným starostiam.
Každý člen rodiny používa elektronické médiá v rozumnej miere
Ideálne je mať v domácnosti jeden televízor. Je to dobré kvôli tomu, že rodina sa zbytočne netriešti a zároveň rodičia majú prehľad o tom, čo deti pozerajú. Tiež je výborné, keď elektronické médiá sa využívajú minimálne, a to napríklad na sledovanie dokumentárnych filmov, hodnotných filmov, športových prenosov alebo kultúrnych predstavení. Lepšie je venovať sa športu, prechádzkam, návštevám, čítaniu a iným záľubám. To isté platí pre internet.
Vytvorte si v rodine rituály
Deti pre svoj vývin potrebujú istú mieru slobody a zdravých hraníc, no veľmi dôležité sú pre ne aj zvyky a rituály. Vytvárajú im rytmus života a sú pre ne prirodzeným zastavením sa. Dávajú im pocit bezpečia, stability a poskytujú zázemie. Vnášajú poriadok, ale vzbudzujú v nich aj radosť a očakávania. Tento prínos rituálov je významný nielen pre deti, ale aj pre celé rodiny, ktoré sa aj vďaka obdobiam sviatkov prinavrátia k sebe, zažívajú spoločné chvíle a obnovujú vzťahy. Je preto veľmi dôležité neprežívať sviatky len ako príležitosť pre ďalšie dovolenkové dni, ale vidieť v nich prostriedok, ako prirodzene budovať hodnoty a vzájomnú spolupatričnosť.
Rituály budujú vzájomnú blízkosť a vzájomnosť, stabilizujú rodinné spolužitie, vnášajú do vecí poriadok a zmysel, uľahčujú procesy zmeny. Ba čo viac, sú životne dôležité pre zdravú a príjemnú rodinnú klímu, lebo rituály, ako oázy pokoja a oddychu, pomáhajú rodičom i deťom nachádzať harmóniu a vyrovnanosť. Vytvárajú tiež pevné korene. Ťažko sa menia. Netreba sa báť vytvárať i nové rituály. Život sa mení, veci sú stále v pohybe. Mnohé rituály sa vyvíjajú prirodzene. Iným treba trochu pomôcť. Vložiť trochu energie a záujmu. Vniesť do nich kus svojho osobného vkladu. Rituály treba vytvoriť i udržovať. Dávajú zmysel i pokoj. Obohacujú náš život a robia ho radostnejším. Tradície udržujú hodnoty.
Vytváranie rodinných tradícií, ktoré pretrvajú
Cesta k ideálu: Ustavičná snaha a prijatie nedokonalosti
Toto sú len niektoré z najjednoduchších pravidiel, ktoré sa dodržiavajú v súdržných rodinách. Sú to väčšinou tie rodiny, ktorým na výchove detí veľmi záleží, šťastie jednotlivých členov považujú za najvyššiu prioritu a budovanie rodiny vnímajú ako celoživotný projekt. Dodržiavať ich každý deň, je, samozrejme, ideál. Robiť chyby je normálne. Môžu ich urobiť rodičia i deti. To je bežné. Nikto predsa nie je dokonalý. Je potrebné však k ideálu sa aspoň priblížiť.
„Skvelá rodina nikdy nedosiahne dokonalosť, ale nikdy sa o ňu neprestáva usilovať. Práve táto ustavičná snaha je podstatou veľkosti každej rodiny,“ uvádza vo svojej knihe James B.
Rodinné vzťahy v kontexte moderného života
V dnešnom uponáhľanom svete čelia rodiny mnohým výzvam, ktoré môžu ovplyvniť ich súdržnosť a vzájomné vzťahy. Práca na zmeny, časté cestovanie za prácou či dokonca život v zahraničí môžu narušiť bežné rodinné fungovanie.
Odlúčenie kvôli práci: Výzva pre rodiny
Mnohí rodičia, a dnes už často aj matky, opúšťajú svoje rodiny za prácou, či už na druhý koniec republiky, alebo dokonca za hranice. Dopátrať sa k presnému počtu takýchto rodín je takmer nemožné, no výskumy sa snažia evidovať aspoň čiastkové štatistiky. Aj v rámci Slovenska odchádzajú otcovia či matky rodín za prácou - väčšinou z chudobnejších do bohatších regiónov.
Manželia Zamborskí sa po dvoch rokoch pravidelného dochádzania rozhodli pre presťahovanie celej rodiny za hlavou rodiny. Hoci to znamenalo pre manželku väčšiu záťaž v domácnosti a starostlivosti o deti, verili, že takto je ich rodina celistvejšia. "Nemyslím si, že je správny model, ak manželia nežijú spolu," uvádza Anna Zamborská. Napriek tomu, že táto situácia bola náročná, rodina ju zvládla a dnes si váži, že sú spolu.
Podobne rušňovodič Jozef Róbert Šmigalla a jeho manželka Dana fungujú v nepretržitom pracovnom režime už celý manželský život. Najdlhšie odlúčenie v trvaní 5 až 6 dní bolo v minulosti, keď musel navštíviť servisné strediská v zahraničí. "Manželka to brala ako nutné zlo. Vedela, kam idem," spomína Šmigalla. Podľa neho je kľúčom k zvládnutiu takejto situácie komunikácia a tolerancia. "Pokiaľ manželia spolu komunikujú, veria si a tolerujú sa, práca do ich manželstva negatívne nezasiahne," tvrdí.
Vplyv odlúčenia na manželský život
Odlúčenie od rodiny kvôli práci môže mať rôzne dopady na manželský život. Niektorí tvrdia, že ak je táto situácia prežívaná správne, môže prispieť k upevňovaniu dôvery, vernosti a oddanosti. Pozitíva vidia v uvedomení si vzácnosti spoločného času a spoločnej účasti na výchove detí. Zároveň však priznávajú, že najväčšou výzvou bolo zvládnuť pocit samoty pri výchove detí. Hoci túto výzvu ako manželia aj rodičia ustáli, sú radi, že je už za nimi.
Rodiny s komplexnou štruktúrou: Patchworkové rodiny
V dnešnej dobe nie sú neobvyklé ani tzv. patchworkové alebo zošívané rodiny, v ktorých partneri vychovávajú deti zo svojich prechádzajúcich vzťahov. Proces "zošívania" rodiny je proces, ktorý môže trvať aj niekoľko rokov a prináša so sebou špecifické výzvy.
Jednou z hlavných výziev v patchworkovej rodine je akceptácia toho, že nikdy nebudú mať "štandardnú" rodinu, čo však neznamená, že nebudú mať dobrú rodinu. Dôležité je, aby si partneri najskôr vytvorili silný vzťah, ktorý bude držať rodinu pokope. Potom postupne zapájajú deti, pričom im dávajú čas na adaptáciu a prijatie nových členov rodiny.
Fázy "zošívania" rodiny
Podľa americkej psychologičky Patricie Papernow prechádza "zošívanie" rodiny siedmimi fázami:
- Fáza zaľúbenosti a nadšenia: Všetci sú šťastní a zaľúbení, všetko sa zdá byť perfektné.
- Fáza zmätku: Začínajú sa objavovať prvé problémy a negatívne emócie, ľudia sa snažia zorientovať.
- Fáza zintenzívnenia emócií: Emócie sa stupňujú, je dôležité hovoriť o tom, čo hnevá.
- Fáza akceptácie nevlastného rodiča: Začínajú sa budovať vzťahy s nevlastným rodičom.
- Fáza riešenia konfliktov: Rodina sa učí riešiť konflikty a prijímať nové rodinné pravidlá.
- Fáza budovania rodiny: Vznikajú pevné väzby a rodina sa začína považovať za celok.
- Fáza úplnej akceptácie: Členovia rodiny sa navzájom plne akceptujú a považujú sa za rodinu.
Tieto fázy nie je možné preskočiť a ich trvanie sa môže líšiť v každej rodine. Kľúčom k úspechu je otvorená komunikácia, vzájomná podpora a ochota pracovať na vzťahoch.
Výzvy nevlastného rodičovstva
Byť nevlastným rodičom prináša špecifické výzvy. Mnoho nevlastných mám sa obáva, že budú vnímané ako "zlé macochy" a snažia sa dokázať opak, čo môže viesť k vyhoreniu. Je dôležité byť sám sebou a nehrať rolu, ktorá nie je autentická.
Strach je v patchworkovej rodine prítomný u všetkých členov. Biologickí rodičia sa boja, že nevlastní rodičia budú lepší ako oni, nevlastní rodičia sa obávajú odmietnutia a deti sa boja, že ich rodičia nebudú mať radi, keď si nájdu nového partnera. Uvedomenie si týchto strachov a práca s nimi je kľúčová pre budovanie zdravých vzťahov.
Podpora a pochopenie pre LGBT+ rodiny
V slovenskej spoločnosti sa stále stretávame s predsudkami a diskrimináciou voči LGBT+ ľuďom a ich rodinám. Združenie rodičov a priateľov LGBT+ ľudí vzniklo ako reakcia na tieto problémy s cieľom podporiť a informovať verejnosť.
Zlatica Maarová, spoluzakladateľka združenia, opisuje svoju vlastnú skúsenosť s coming-outom svojej dcéry. Prvotný šok a obavy vystriedalo hľadanie informácií a pochopenie. "Až keď si toho rodič načíta viac, naučí sa aj lepšie svojmu dieťaťu porozumieť," hovorí.
Združenie poskytuje priestor pre zdieľanie skúseností, budovanie komunity a vzájomnú podporu. Pravidelné online a osobné stretnutia, ako aj vydanie knihy "Niečo ti chcem povedať", prispievajú k šíreniu osvety a búraniu mýtov.
Dôležitou výzvou združenia je aj prosba všetkým rodičom, aby sa postavili na obranu akýchkoľvek detí a nedovolili nikomu po nich šliapať, bez ohľadu na ich vierovyznanie, farbu pleti, národnosť či iné charakteristiky. Silná komunita dokáže pomôcť tam, kde zlyháva štát, minimálne v morálnej rovine, podporou, posilnením a organizovaním sa na vyjadrenie nespravodlivosti.
Cesta k otvorenejšej a prijímajúcej spoločnosti je dlhá, no vďaka iniciatívam ako je táto, sa môžeme posúvať vpred k lepšej budúcnosti pre všetky rodiny.