Vykurovacia sezóna prináša so sebou nielen potrebu udržať si v domácnosti príjemné teplo, ale aj výzvu, ako to dosiahnuť čo najefektívnejšie a zároveň ušetriť zopár eur. Znie to jednoducho, ale niekedy je to naozaj ťažké. Každému vyhovuje iná teplota, a po príchode z treskúcej zimy často ani nemáme silu bojovať. Chceme sa čo najrýchlejšie zohriať. Riešenia nie sú náročné ani nákladné, často spočívajú len v zmene niekoľkých zaužívaných návykov a pochopení základných princípov prenosu tepla.
Princípy Efektívneho Vykurovania a Cirkulácia Tepla
Pre dosiahnutie optimálneho komfortu je kľúčové pochopiť, ako teplo v interiéri pracuje a ako mu nebrániť v optimálnom šírení. Ak sa vaše radiátory nezohrievajú dosť rýchlo, obvykle za tým treba hľadať chybu, ktorá sa dá rýchlo a jednoducho vyriešiť aj bez pomoci odborníka.
Radiátory fungujú vďaka princípu stúpania horúceho vzduchu oddola nahor vďaka prirodzenej konvekcii. Studený vzduch je v radiátore vytláčaný teplým nahor, a ten teplý sa následne šíri dohora aj do strán. Ak je tento prirodzený proces narušený, efektivita vykurovania klesá.
Optimalizácia Priestoru Okolo Vykurovacích Telies
Jedným z najčastejších prehreškov proti efektívnemu vykurovaniu je blokovanie radiátorov. V blízkosti radiátorov by sa podľa odborníkov nemali nachádzať žiadne predmety, ktoré by bránili šíreniu tepla do miestnosti. Ak pred radiátor umiestnite sedačku, kreslo alebo ťažkú skriňu, teplo zostane uväznené tesne pri stene. Predstavte si radiátor, ktorý funguje na plný výkon a vy sedíte na sedačke umiestnenej priamo pred ním. Teplo sa nebude šíriť, budete mať pocit, že v miestnosti je chladno, aj keď kúrenie funguje. Riešenie je jednoduché: Nechajte priestor pred radiátorom voľný, aby sa teplo rovnomerne rozložilo po celej miestnosti. Ak z nejakého dôvodu nemôžete premiestniť nábytok, stačí ho odsunúť a nechať medzi radiátorom a nábytkom niekoľko desiatok centimetrov. Týmto spôsobom využijete všetko, čo radiátor ponúka, bez dodatočnej spotreby energie. To isté platí o závesoch a sušení bielizne na radiátoroch. Miestnosť s radiátorom zakrytým nábytkom, závesom alebo dekoračným panelom možno vyzerá krajšie, ale bude aj chladnejšia. Pri blokovanom radiátore nemôže vzduch, a teda ani teplo prúdiť do miestnosti efektívne, a hromadí sa tam, kde ho netreba. Na vykúrenie priestoru spotrebujete aj viac energie, čo vám zároveň zvýši spotrebu a zvýši účty za energie.
Eliminácia Usadenín a Zavzdušnenia
Rozdielna distribúcia tepla v radiátore môže byť spôsobená aj usadeninami korózie, špiny a prachu vnútri. Tieto nečistoty majú potenciál kolovať po celom potrubí, a napokon ho upchať. Zároveň, najspoľahlivejším ukazovateľom zavzdušneného radiátora je rozdielna teplota navrchu a na spodku. Radiátory bez prebytočného vzduchu sú kľúčom k tomu, aby bolo vykurovanie efektívne a vzduch nebránil prúdeniu vody. Ešte ste nestihli odvzdušniť radiátory? Je naozaj najvyšší čas. Ak radiátor vydáva zvláštny zvuk, hreje slabo alebo je hore studený a dole teplý, pravdepodobne je plný vzduchu, ktorý bráni horúcej vode rozviesť teplo rovnomerne. Použite na to odvzdušňovací kľúč, otvorte ventil a uvoľnite vzduch. Pripravte sa však na to, že sa ním unikne aj pár kvapiek vody a nečistôt, preto chráňte stenu, podlahu i seba napríklad starým oblečením a handrami. Po odvzdušnení ventil opäť zatvorte. Radiátor by mal začať kúriť rovnomernejšie a efektívnejšie. Pravidelným odvzdušňovaním radiátorov zvýšite ich výkon.
Využitie Reflexnej Fólie
Až tretina tepla z radiátora môže uniknúť do steny a nie do miestnosti. Ak je vaše bývanie nezateplené, teplo z radiátora môže unikať cez vonkajšie obvodové steny. V takom prípade vám pomôže reflexná izolačná fólia, ktorá teplo odrazí späť do miestnosti. Ide o lacné riešenie s relatívne rýchlou inštaláciou, ktoré dokáže zvýšiť efekt radiátora. Položte ju za vykurovacie teleso. Uistite sa však, že fólia je nainštalovaná správne. Určite ju nelepte priamo na radiátor, pretože vzduch, a teda aj teplo potrebujú mať priestor na cirkuláciu. Reflexné fólie budú mať najlepší efekt pri nezateplených vonkajších múroch.
Pasívne Získavanie Tepla a Izolácia Obalu Budovy
Udržať domácnosť v teple a zároveň šetriť energiou si vyžaduje aj využívanie prirodzených zdrojov tepla a minimalizáciu jeho úniku cez obvodové konštrukcie.
Maximálne Využitie Slnka
Slnko je zdrojom tepla aj počas chladných mesiacov. Využite to. Otvorte závesy a nechajte slnečné lúče, nech prúdia dnu a ohrejú vašu domácnosť. Jesenné slnko menej hreje, jeho intenzita je v porovnaní s letným slnkom nižšia. Predsa však, ak necháte slnečné lúče prenikať do interiéru počas dňa, môžu pasívne vyhriať miestnosti a vytvoriť príjemné teplo bez dodatočných nákladov. Počas dňa zdvihnite rolety, roztiahnite závesy a odstráňte všetko, čo zakrýva sklo na oknách. Nechajte slnko dopadnúť na podlahu a steny, pretože tieto materiály sa zahrievajú a akumulujú teplo. Ak sa cez zimu objaví slnko, odtiahnite závesy, otvorte žalúzie a nechajte ho zohriať miestnosť. Po zotmení ich zatiahnite, aby teplo ostalo vnútri. Záclony zatvorte a žalúzie zatiahnite, až keď sa zotmie. Keď slnko zapadne, okná sa stávajú hlavným bodom „úniku“ tepla z miestností. Ak sú záclony tenké, je takmer nemožné zabrániť pocitu chladu, pretože sklo v noci funguje ako studená doska. Trik je jednoduchý: Ráno závesy roztiahnite, aby slnečné lúče zohrievali priestor, a keď sa zvečerí, zatiahnite ich, aby ste vytvorili tepelný štít. Rozdiel je najciteľnejší v miestnostiach, kde trávime najviac času, napríklad v obývačke alebo spálni.
Boj Proti Úniku Tepla Cez Okná a Dvere
Okná sú v zimných mesiacoch kritickým miestom, kadiaľ môže unikať teplý vzduch von, či už je to sálaním, kondukciou cez sklo, alebo miešaním teplého a studeného vzduchu. Slabá izolácia okolo okien a dverí je veľkou prekážkou efektívneho kúrenia. Chladný vzduch prúdi neustále dnu. Síce v malých množstvách, ale rozhodne ho môžete pocítiť.
Studený vzduch vstupuje do domu nepostrehnuteľne a poticho, nie cez veľké, široké otvory, ale cez veľmi malé otvory v rámoch okien a dverí. Tu vzniká prievan, ktorý sa cíti ako studený prúd. Ako rýchlo zistiť, kde je problém? Jedným z najjednoduchších spôsobov je pomaly prejsť rukou po rámoch okien a zistiť, či cítite chladný vzduch, ktorý preniká dovnútra. Ďalšou možnosťou je použiť sviečku. Zapáľte sviečku a pomaly ňou prechádzajte po obvode okenných a dverných rámov. Keď plameň bliká, zrejme ste narazili na medzeru, kadiaľ vonkajší vzduch vniká dnu. Tepelné straty obmedzia aj screenové rolety alebo vonkajšie žalúzie. Vďaka vonkajším žalúziám mimochodom ušetríte ako v zime za vykurovanie, tak v lete za klimatizáciu - v prvom prípade udržujú teplo vo vnútri domu, v tom druhom ho odrážajú von.
Keď nájdete problematické miesta, môžete ich dočasne uzavrieť bez dodatočných nákladov. K spodnému okraju dverí položte zrolovanú starú deku alebo uterák. Ešte lepšie je, ak máte po ruke ťažký koberec, ktorý pekne leží na podlahe. Hoci ide o dočasné riešenia, rýchlo si všimnete rozdiel. Ak okná či dvere dobre netesnia, zablokujte škáry, cez ktoré uniká vzduch, napríklad aj zrolovaným uterákom či dekou. Zatmeľte škáry popri rámoch dverí a okien, stúpačiek i radiátorov. Vyplňte pásy a tesnenia okolo rámov dverí a vymeňte všetky poškodené tesniace lišty. Teplo môže unikať aj cez elektrické zásuvky, lampy, kozub či medzery v izolácii. Ak máte málo slnečného žiarenia, okná môžete na zimu izolovať aj priehľadnou plastovou fóliou, ktorú na jar snímate.
Izolácia Podlahy a Kontrola Izolácie Rozvodov
Chlad prichádza od podlahy oveľa viac, ako si myslíte. Často sa cez podlahu stráca veľko cenného tepla, najmä ak ide o podlahu nad pivnicou alebo ak bývate v staršom dome bez dobrej tepelnej izolácie. Koberec je jedným z najjednoduchších riešení. Nezáleží na tom, či ide o tenký bavlnený koberec na chodbe alebo hrubý, mäkký vlnený koberec v obývačke: dodatočná vrstva materiálu medzi nohami a podlahou výrazne zníži pocit chladu. Ak často chodíte naboso, rozdiel je ešte väčší. Aj malé koberce môžu znamenať veľký rozdiel. Napríklad skvelo poslúži pri vstávaní z postele - namiesto toho, aby ste nohy položili na studenú podlahu, užijete si hrejivé teplo koberca, alebo v kúpeľni, kde vás prekvapia studené keramické dlaždice. Koberce podporia nielen útulnosť, ale aj pocitové teplo v interiéri.
Časť tepla z rozvodov horúcej vody môže ukradnúť aj vzduch či stena, a to ešte skôr, ako sa dostane k radiátoru. Ak teplo cestou uniká, výkonnosť vykurovania je nižšia a vaša spotreba zas vyššia. Zistite preto, v akom stave je izolácia vašich rozvodov, najmä tých dlhších. Ak je to potrebné, dodatočne ich izolujte. Zvýšite tak účinnosť systému a ušetrite energiu aj peniaze.
Inteligentná Regulácia a Hospodárenie s Teplom
Efektívne vykurovanie nie je len o tepelných stratách, ale aj o tom, ako riadime samotný systém vykurovania a ako využívame teplo generované inými spotrebičmi.
Programovateľná Regulácia a Nastavenie Teploty
Kúrenie je dnes inteligentné. Pri programovateľnom termostate nemusíte nastavovať teplotu pri každom odchode a príchode. Ak váš termostat obsahuje funkciu časovača, nastavte si ho podľa svojich potrieb. Termostat spustí kúrenie skôr, ako vstanete, aby ste sa zobudili do vyhriatej miestnosti. Keď ste v práci, v byte nemusíte udržiavať vysokú teplotu.
Vyhnite sa zbytočnému prekurovaniu priestorov a regulujte teplotu pomocou termohlavíc na radiátoroch. Každý jeden stupeň teploty navyše predstavuje vyššiu spotrebu energie až o 5 - 6 %. Ideálna teplota v obývačke a v kuchyni je 20 °C, v kúpeľni 24 °C a optimálna teplota pre spánok je u väčšiny ľudí približne 18 °C. Doma sa chceme cítiť príjemne za každú cenu. To sa dá pochopiť. Nemá však zmysel prehrievať domácnosť a užívať si letné teploty aj počas studených mesiacov. Samozrejme, záleží na vašej osobnej predstave. Teplota vplýva na kvalitu spánku. V spálni by ste v noci nemali mať viac ako 18 °C.
Nevypínajte kúrenie úplne. Pred odchodom do práce znížte teplotu vykurovania domu alebo bytu o pár stupňov. Vykúriť miestnosť po celodennom odstavení kúrenia na normálnu teplotu je omnoho nákladnejšie. Ak odchádzate na dovolenku alebo na dlhší čas mimo domu, rovnako iba znížte izbovú teplotu.
Správne Vetranie
Vetrajte krátko a intenzívne, ideálne vtedy, keď je v miestnosti stlmený radiátor. Týmto spôsobom vymeníte vzduch, ale steny sa príliš neochladia. Dobrým spôsobom môže byť dôkladne vyvetrať ráno po spánku a potom večer pred spánkom. Takto bude strata teploty v byte či dome minimálna, ale vzduch bude vymenený. Okná počas dňa neotvárajte, vetrajte len ráno a večer.
Izolácia Nepoužívaných Priestorov
Každá miestnosť v dome sa vykuruje inak. Ak necháte dvere dokorán otvorené, teplo sa rýchlo prenesie do miestností, ktoré používate zriedka, takže ste nútení vykurovať väčšiu plochu, ako je potrebné. Praktickým trikom je uprednostniť miestnosti, v ktorých trávite najviac času. Dvere do obývačky, kuchyne a spálne by mali byť zatvorené, aby ste v týchto miestnostiach udržali teplo. Ak máte pracovňu alebo hosťovskú izbu, ktorú používate len príležitostne, jednoducho ju oddeľte od vykurovacieho systému. Zavreté dvere do týchto izieb prinášajú dve výhody. Vzduch z chladných miestností neprúdi do zvyšku domu. Zatváranie dverí je obzvlášť účinné v domoch s viacerými poschodiami. Teplý vzduch vždy stúpa nahor, takže horné poschodia sa rýchlejšie zohrievajú a spodné zostávajú chladné. Ak sú dvere medzi schodiskom a spodnými priestormi otvorené, teplo stúpa a stráca sa. Tieto zdanlivo malé zmeny vo vašom každodennom režime prinesú významný rozdiel.
Využitie Tepla z Domácich Spotrebičov a Činností
V lete sme vám odporúčali, aby ste sa vyhýbali domácim spotrebičom a činnostiam, ktoré produkujú teplo. V zime je to naopak. Pečenie a varenie udržia vašu domácnosť teplejšiu. Hlavne v okolí kuchyne. Zvlášť účinná je rúra: keď ju vypnete, otvorte dvierka. Keď pečiete chlieb alebo pečivo, nechajte po použití rúru pootvorenú, aby sa teplo pomaly prenášalo do miestnosti. Len málo ľudí vníma domáce spotrebiče ako dodatočné zdroje tepla. Sušička bielizne mierne zohreje miestnosť, pretože pri svojej prevádzke produkuje teplo. Keď sa sprchujete horúcou vodou, nechajte dvere kúpeľne otvorené. Para a teplý vzduch sa rýchlo rozšíria do chodby alebo susednej miestnosti, vďaka čomu bude aj tam menej chladno.
Alternatívne Zdroje Tepla a Tepelný Komfort
Okrem optimalizácie centrálneho vykurovania existujú aj ďalšie metódy, ako si v chladných mesiacoch spríjemniť prostredie, či už ide o lokálne prikurovanie, alebo ovplyvnenie subjektívneho pocitu tepla.
Lokálne Prikurovanie a Moderné Technológie
Ak potrebujete vykúriť len malú plochu, radšej použite moderný ohrievač, infražiarič či ventilátor vzduchu. Má malú veľkosť a ľahko ho zapojíte do zástrčky. Treba si ich však prepočítať na spotrebu, výkon (účinnosť) a dĺžku používania v porovnaní s konvenčným kotlom či centrálnym kúrením. Do väčších miestností sa často viac oplatí olejový radiátor. Je bezpečný, vhodný aj pre alergikov a najmä - hreje ešte dlho po vypnutí. Na chate alebo v priestoroch bez elektriny môže pomôcť plynové riešenie (varič/ohrievač s fľašou).
Vykurovanie klimatizáciou sa stáva čoraz populárnejším. Klimatizácia už dávno nie je jednoúčelové zariadenie na ochladenie vzduchu. Čoraz viac užívateľov využíva aj jej ostatné funkcie: filtráciu vzduchu, jeho odvlhčenie, ale hlavne vykurovanie. Jednou z hlavných výhod vykurovania klimatizáciou je dynamika - rýchlosť, akou klimatizácia dokáže zvýšiť teplotu v miestnosti. Práve preto je ideálne využívať klimatizáciu počas jesenných a jarných dní, kedy vonkajšie teploty prudko kolíšu. Klimatizačné zariadenie dokáže poskytnúť až trojnásobný teplotný výkon pri rovnakom elektrickom príkone, v porovnaní napríklad s klasickým elektrickým kúrením. Vykurovanie klimatizáciou môže byť až 5-krát lacnejšie ako priame elektrické vykurovanie. V porovnaní s plynom je vykurovanie s klimatizáciou priemerne o 40 % lacnejšie. Najúčinnejšie klimatizácie dokážu vykurovať aj pri extrémne nízkych vonkajších teplotách -15 °C prípadne až -25 °C.
Ak máte doma krbové kachle, je potom samozrejme možné prikurovať drevom, teplo do domácnosti dodajú ale aj krby na biolieh (etanol). Ich prenosné varianty si môžete postaviť aj na stôl, neprodukujú dym a nepotrebujú teda komín.
Vplyv Vlhkosti Vzduchu a Subjektívny Pocit
Viete o tom, že suchý vzduch pôsobí chladnejšie? Deje sa tak preto, lebo suché prostredie podporuje odparovanie vlhkosti z nášho tela. Ide o endotermický proces, pri ktorom nám - zjednodušene povedané - odchádza teplo z tela do okolitého prostredia. Vzduch s priemernou vlhkosťou 40 - 60 % preto vnímame ako komfortnejší, aj keď je teplota na termostate stále rovnaká. Ak vlhkosť vzduchu nedosahuje optimálnych 40 - 60 %, zvýšte ju pomocou zvlhčovača alebo aspoň misiek s vodou na radiátore.
Je to v hlave: ako zvýšiť subjektívny pocit tepla. Každý z nás má hranice chladu a tepla nastavené trochu inak. Je možné ovplyvniť vlastné subjektívne vnímanie chladu - umožňuje to napríklad Wim Hofova metóda alebo autogénny tréning, kedy v ľahu pri uvoľnení „posielame teplo“ do rôznych častí tela. Zahriať sa nám pomôžu aj farby v domácnosti alebo vône do aromalampy.
Teplo Generované Pohybom a Strava
Veľmi efektívnym spôsobom, ako vyprodukovať z tela teplo, je donútiť telo k pohybu. Je vám zima? Zabehnite si. Pohybujúce sa svaly produkujú nemalé množstvo energie. Už po pár minútach intenzívneho pohybu sa budete cítiť teplo aj v hlbokých mrazoch. Keď sa budete hýbať, nebude vám zima - to nás učili už naše mamičky, a mali pravdu. Behať do kopca alebo do schodov je ideálne, zaberá ale aj prechádzka v ostrejšom tempe alebo výlet na bežkách. Vnútri v byte vás zahreje zumba alebo aerobic, ale aj joga.
Teplo môžete do organizmu pridať aj zvnútra pomocou horúceho nápoja, polievky alebo napríklad misky horúceho čili con carne. Z nápojov nám tepelný komfort najviac zvýši zázvorový čaj s medom alebo ovocné čaje so škoricou a klinčekmi. Pozor na alkohol, ktorý síce pocitovo zahreje, v skutočnosti ale spôsobuje prúdenie krvi do pokožky a rýchlejšie ochladzovanie organizmu. Korenie, ktoré zahrieva organizmus, zahŕňa čili, kurkumu, škoricu, klinček, badián a rascu.
Dlhodobé Stratégie a Investície do Efektivity
Zatiaľ čo drobné zmeny v správaní prinášajú okamžitú úsporu, dlhodobé riešenia v izolácii a modernizácii systémov sú nevyhnutné pre maximálnu energetickú nezávislosť a komfort.
Modernizácia Vykurovacieho Systému
Starý kotol nebude nikdy vykurovať tak účinne ako nový model. Moderný kotol vám pomôže ušetriť. Ak domácnosť vykurujete plynom, zohrievate ním vodu a používate ho na varenie a pečenie, ide podstatná časť vášho rodinného rozpočtu zrejme na túto energiu. Zvážte inštaláciu rekuperácie. Najmä v prípade, ak staviate alebo rekonštruujete dom. Je to najúspornejší spôsob vetrania.
Investície do Zateplenia a Tesnenia
Ak vám to finančná situácia umožňuje, investujte do zateplenia rodinného domu. V prípade nesprávne tesniacich okien a vchodových dverí zvážte ich výmenu za kvalitnejšie. Zabránite tak zbytočnému úniku tepla. Pri komplexnom zateplení a výmene okien je možné ušetriť 50 - 60 % energie na vykurovanie.
Zabráňte únikom tepla pomocou vonkajších žalúzií. Tieto v zime udržujú teplo vo vnútri domu.
Úspory pri Ohreve Vody
Úspory sa netýkajú len vykurovania vzduchu, ale aj ohrevu vody. Znížite teplotu vody v zásobníku. Všeobecne sa ako optimálna uvádza teplota 60 °C. V zimných mesiacoch môžete ohrev nastaviť aj na 65 °C, no už nie vyššie. V letných mesiacoch postačí nižšia teplota, napr. 50 až 55 °C. Dôležité je si uvedomiť, že z dôvodu odstránenia hrozby množenia baktérií legionella je potrebné teplotu vody v zásobníku aspoň 1 x za 2 týždne zohriať na teplotu 65 °C a viac. Zvolenú teplotu počas dňa nemeňte ani nevypínajte ohrev. Rozohriatie spotrebuje viac energie ako udržiavanie teploty.
Tipy pre Úsporu pri Varení
Aj pri príprave jedla je možné minimalizovať tepelné straty, ktoré by inak zvyšovali potrebu vykurovania.
Používajte pri varení pokrievku. Zabránite tak úniku tepla a jedlo sa pripraví rýchlejšie. Varte v tlakovom hrnci. Skrátite čas varenia o viac ako polovicu. Prispôsobte veľkosť hrnca veľkosti horáka. Ak plameň prečnieva okraje hrnca, veľko tepla uniká mimo neho. Veľkosť hrnca preto prispôsobte veľkosti horáka. Optimalizujte spotrebu vody pri varení. Každý liter navyše môže zvýšiť spotrebu plynu aj o viac ako 50 %. Na ohrev vody na čaj či kávu používajte rýchlovarnú kanvicu. Vyhnite sa predhrievaniu rúry. Zmrazené potraviny nechajte pred varením rozmraziť na vzduchu.
Osobné Prípravy a Príslušenstvo pre Pocit Tepla
Niekedy je najrýchlejšie riešenie jednoducho zvýšiť vlastný tepelný komfort prostredníctvom oblečenia a doplnkov, čím sa zníži subjektívna potreba intenzívneho vykurovania.
Oblečenie a Textil
Pridajte vrstvu oblečenia a zababušte sa do deky. Ďalšia rozumná zásada overená generáciami - teplé ponožky a sveter vás zahrejú aj bez nutnosti rozpaľovať radiátory. A keby to nestačilo, zabaľte sa do teplej deky alebo plédu. Na zložení tkanín záleží. Kým niektoré materiály chladia, iné hrejú. Cez zimu radšej vsaďte plyš, flanel, vlnu a poctivú bavlnu. Deky, návlečky, prikrývky i koberce by mali byť prednostne z týchto materiálov. Podobne ako pri podlahách, aj tu pomôže izolácia zospodu - od sedačky (s pomocou teplých vankúšov a sedadiel).
Podľa mnohých expertov či dobrodruhov, ktorí majú skúsenosti z prežitia v divočine, nahé telo pod pokrývkou teplo reguluje oveľa lepšie. Ak máte teplú a kvalitnú perinu, nemáte sa čoho obávať!
Lokálne Zdroje Tepla pre Telo
Starý známy gumový termofor naplnený horúcou vodou je zrejme praktickejší a účinnejší ako jeho mikrovlnkové verzie s náhrevnými zmesami. Lokálne sa môžete zahriať aj pomocou kapsaicínovej náplasti alebo prehrievacích krémov. Na prechádzke môžete nosiť vo vreckách hrejivé vankúšiky - stačí stlačiť pliešok a vankúšik sa ihneď začne zahrievať.
Ak vám to finančná situácia neumožňuje zatepliť dom, je dôležité zabezpečiť, aby do domácnosti nefúkal vietor z vonkajšieho prostredia. Prievan dokáže výrazne znížiť nielen pocitovú, ale aj reálnu teplotu. Osobitý pozor je potrebné venovať najmä oknám. Touto cestou interiér stráca podstatné množstvo tepla.