Všimli ste si červené fľaky na žaludi alebo predkožke a hľadáte odpovede? Možno sa cítite zahanbene, no takýto problém je bežný a netreba ho podceňovať.
Bežné podráždenie: Nevinná príčina začervenania
Všimli ste si začervenanie na žaludi, ktoré nie je sprevádzané bolesťou ani inými nepríjemnými príznakmi? Pravdepodobne ide o bežné podráždenie, ktoré mnohí muži podceňujú. Ak začervenanie zmizne do niekoľkých dní, pravdepodobne nie je dôvod na obavy. Používate nové kozmetické prípravky alebo kondómy? Červené fľaky na žaludi môžu byť prejavom alergickej reakcie alebo ekzému. Príznaky ekzému a alergických reakcií zahŕňajú začervenanie, svrbenie, suchosť a olupovanie pokožky. Tip pre prevenciu: Vyberajte si hypoalergénne produkty bez parfumácie a dráždivých chemikálií.
Infekcie: Kvasinky, baktérie a iné hrozby
Pociťujete okrem červených fľakov na žaludi aj svrbenie, pálenie alebo mierny výtok? Tieto príznaky môžu signalizovať prítomnosť infekcie. Kvasinkové infekcie sú pomerne bežné a často súvisia s oslabenou imunitou, užívaním antibiotík alebo nedostatočnou hygienou. Dôležité: Včasná diagnostika a liečba sú kľúčové. Podceňovanie týchto príznakov môže viesť k šíreniu infekcie a komplikáciám.
Balanitída: Zápal žaluďa penisu
Trpíte opakovaným začervenaním a svrbením na žaludi? Môže ísť o balanitídu - zápal žaluďa penisu, ktorý sa často vyvíja nenápadne. Aj keď príznaky balanitídy môžu byť spočiatku mierne - len jemné začervenanie alebo svrbenie - ich pretrvávanie by malo viesť k návšteve lekára. Balanitída je zápal žaluďa penisu. Ochorenie sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku. Pri balanitíde sa na žaludi penisu tvoria škvrny alebo povlaky. Žaluď opuchne a môže mať červený, sivý, biely alebo fialový odtieň.
Príznaky balanitídy
Balanitídu sprevádza zmena farby, opuch, bolesť, pálenie a podráždenie žaluďa penisu. Medzi príznaky balanitídy patrí:
- Svrbiace červené alebo ružové škvrny na penise
- Žltkastý, hustý, tvarohovitý výtok spod predkožky
- Biely povlak na žaludi penisu
- Nepríjemný zápach
- Bolesť pri močení
- Zhrubnutie zapálenej kože
Pri balanitíde je náročné stiahnuť predkožku a zapálená oblasť môže krvácať. Balanitída u dieťaťa sa prejavuje začervenaním žaluďa penisu, nepokojom, podráždenosťou a zmenami nálad.
Komplikácie neliečenej balanitídy
Dlhodobé neliečenie balanitídy môže viesť k zhoršeniu jej príznakov. Zápal žaluďa penisu môže spôsobiť:
- Ťažkosti s pretiahnutím predkožky cez žaluď penisu (parafimóza)
- Fimóza v dospelosti (fimóza spôsobuje zjazvenie a zúženie vonkajšieho prstenca predkožky)
- Zhoršené prekrvenie žaluďa penisu
- Striktúry močovej trubice (zmenšenie priemeru močového kanála)
Zápal žaluďa penisu môže viesť ku vzniku vredov. Okrem toho, balanitída zvyšuje riziko vzniku nádorov penisu.
Pohlavne prenosné infekcie (PPI)
Objavili sa červené fľaky na žaludi po nechránenom sexuálnom styku? Mohlo by ísť o pohlavne prenosnú infekciu (PPI). Štatistiky ukazujú znepokojujúci trend - na Slovensku bolo v roku 2022 zaznamenaných viac ako 370 nových prípadov kvapavky a 274 prípadov syfilisu. Kľúčové odporúčanie: Ak ste mali nechránený pohlavný styk a spozorujete akékoľvek zmeny na genitáliách, nečakajte na zhoršenie príznakov.
Fialový žaluď: Kedy je to problém?
Dobrý deň, okolie môjho žaluďu je fialové a pod žaluďom sú biele vyrážky, nič ma nebolí. Rád by som vedel čo to je a čo mám robiť. Mgr. Dobrý deň. Ďakujeme za Vašu otázku. Vyrážky a fialové sfarbenie penisu môžu byť príznakmi balanitídy. Najčastejšie je toto ochorenie spôsobené kvasinkovou infekciou, no môžu ho vyvolávať aj baktérie či vírusy. Taktiež môže byť sprievodným príznakom niektorého z kožných ochorení či ako reakcia na dráždivé parfumované látky. Keďže neuvádzate žiadne bližšie informácie o dĺžke trvania ťažkostí, a súčasne nepociťujete iné špecifické príznaky, odporúčam návštevu urológa, pretože bude potrebné aj vizuálne zhodnotenie stavu. Lekár na základe vyšetrenia určí pričínu ťažkostí a nastaví adekvátnu liečbu. Prajem pekný zvyšok dňa. S pozdravom Mgr.
Mierna zmena farby žaluďa je prirodzená počas erekcie. Červený alebo fialový môže byť žaluď v dôsledku nahrnutia krvi počas stoporenia, ale len počas neho. Ak vás však okrem toho žaluď aj svrbí, prípadne pociťujete bolesť, vtedy už môžeme hovoriť o zdravotnom probléme. Fialovým nálezom v oblasti penisu sa môžu prejaviť pohlavné choroby ako herpes alebo syfilis. Zlomenie penisu, ľudovo nazývané aj zlomenina penisu, je veľmi bolestivé zranenie, ktoré sa prejaví okamžitým zafarbením penisu do fialova a opuchnutím. V takomto prípade okamžite navštívte pohotovosť, lebo vaša mužnosť bude potrebovať urgentný chirurgický zásah. Nehanbite sa, lebo odkladanie lekárskeho zásahu vás môže pripraviť o schopnosť erekcie v budúcnosti.
Kedy vyhľadať odbornú pomoc?
Premýšľate, či vaše príznaky vyžadujú návštevu lekára? Niektoré situácie jednoznačne signalizujú potrebu odbornej konzultácie. Neodkladajte návštevu lekára, ak máte obavy o svoje zdravie. Pamätajte, že červené fľaky na žaludi môžu mať mnoho príčin - od nevinných podráždení až po vážnejšie infekcie.
- Pretrvávajúce príznaky: Ak začervenanie, svrbenie alebo pálenie pretrváva dlhšie ako niekoľko dní a nezlepšuje sa, vyhľadajte lekársku pomoc.
- Prítomnosť výtoku: Žltý, biely, tvarohovitý alebo nepríjemne zapáchajúci výtok je jasným signálom infekcie.
- Bolesť: Akákoľvek bolesť žaluďa alebo pri močení by mala byť dôvodom na návštevu lekára.
- Opuch: Výrazný opuch žaluďa alebo predkožky si vyžaduje lekárske vyšetrenie.
- Príznaky po nechránenom styku: Ak ste mali nechránený pohlavný styk a objavia sa akékoľvek zmeny na genitáliách, je nevyhnutné navštíviť lekára.
- Zmeny farby: Okrem bežného začervenania počas erekcie, akékoľvek iné neobvyklé zmeny farby, najmä fialové sfarbenie sprevádzané inými príznakmi, si vyžadujú lekársku pozornosť.
Diagnostika a liečba balanitídy a iných stavov
Lekár vykoná vyšetrenie a vypočuje si ťažkosti pacienta. Na určenie typu pôvodcu infekcie môžu byť predpísané laboratórne testy zo zoškrabov z pokožky žaluďa penisu a z výterov z močovej trubice. Diagnóza je doplnená o vyšetrenie krvi a moču. Balanitídu lieči urológ. Ak je potrebné objasniť príčiny príznakov balanitídy a zhoršenia stavu postihnutých oblastí kože, pacient môže byť odoslaný k dermatológovi. Liečba balanitídy, ktorá je komplikovaná infekčnými ochoreniami, môže prebiehať pod dohľadom infektológa.
Balanitída sa dá vyliečiť v priebehu troch - piatich dní. Ak sa nevyskytnú komplikácie, balanitídu je možné liečiť aj doma. Pri miernej forme zápalu žaluďa penisu lekár predpíše liečbu balanitídy v domácom prostredí. Môže zahŕňať:
- Antimykotiká
- Antibiotiká (na liečbu bakteriálnej balanitídy sa používajú masti a tabletky)
- Protizápalové lieky
- Lieky, ktoré pomáhajú normalizovať hladinu glukózy v krvi (v prípade vysokej hladiny cukru v krvi)
Ak medikamentózna liečba balanitídy nemá žiadny účinok, vykoná sa obriezka. Počas zákroku lekár odstráni predkožku.
AKO NA ZÁPAL MOČOVÝCH CIEST (VLOG)
Liečba u detí
Na liečbu zápalu penisu u chlapcov sa používajú tie isté metódy, ako sa používajú pri liečbe balanitídy u dospelých pacientov. Dávkovanie liekov na balanitídu u detí sa vyberá s ohľadom na kontraindikácie, vek a hmotnosť dieťaťa. Obriezka sa nevykonáva u detí mladších ako tri roky.
Môže balanitída vymiznúť sama?
Balanitída môže vymiznúť bez potreby užívania liekov v prípade, keď je zápal a svrbenie žaluďa penisu u mužov spôsobené nedostatočnou hygienou alebo podráždením kože. Dodržiavanie hygienických pravidiel a vylúčenie dráždivých látok prispieva k zníženiu zápalu.
Prevencia problémov so žaluďom
Správna intímna hygiena je základom prevencie mnohých problémov vrátane červených fľakov na žaludi. U neobrezaných mužov je obzvlášť dôležité pravidelne čistiť priestor pod predkožkou, aby sa zabránilo hromadeniu smegmy a baktérií.
Základom prevencie balanitídy je dodržiavanie správnej hygieny. Žaluď penisu je potrebné každý deň umývať teplou vodou, stiahnuť predkožku a následne penis osušiť. Prevencia balanitídy zahŕňa:
- Zníženie hmotnosti v prípade obezity
- Kontrola hladiny cukru v krvi (pri cukrovke)
- Umývanie rúk pred dotykom penisu
- Vyhýbanie sa používaniu sprchových gélov, ktoré dráždia pokožku na žaludi penisu
- Osušenie oblasti pod predkožkou po močení
- Nosenie voľnej spodnej bielizne z prírodných tkanín
- Umývanie penisu po sexe
- Používanie kondómov počas pohlavného styku
Malým deťom by je potrebné častejšie meniť plienky.
Čo je žaluď a aká je jeho funkcia?
Žaluď (lat. glans) je koncová časť pohlavného údu. Chráni ho kožný záhyb nazývaný predkožka (preputium). Pri zväčšovaní pohlavného údu počas erekcie sa predkožka zvlieka dozadu, aby bol žaluď vystavený dráždeniu, ktoré nakoniec môže viesť k orgazmu. Pokožka na žaludi a predkožke produkuje mazovú substanciu nazývanú smegma, ktorá pôsobí ako mazadlo a uľahčuje pohyb predkožky cez žaluď. Smegma sa musí pravidelne odstraňovať umývaním, pretože sa môže nahromadiť a vytvoriť nečistotu, ktorá môže spôsobiť bolesť alebo zápal predkožky (balanitídu).
Žaluď je súčasťou mužského pohlavného údu, konkrétne sa jedná o jeho koncovú časť. Žaluď sa naplno ukáže počas erekcie, čiže stoporenia. Zároveň so zväčšovaním penisu, ako sa do neho dostáva viac krvi, sa obnažuje aj žaluď. Postupne sa z neho stiahne predkožka, samozrejme za predpokladu správnej funkčnosti, až sa žaluď ukáže celý. Pokiaľ ide o sexuálny život, žaluď má v tomto ohľade nenahraditeľnú pozíciu. Ako celok, ale aj jeho časti, najmä predkožka a uzdička, sú bohato inervované a využívajú sa v rámci sexuálnej stimulácie na zvýšenie sexuálneho napätia u muža. Tvar žaluďa, spoločne s naťahovacou predkožkou, má zmysel aj pri pohlavnom styku. Žaluď patrí medzi trio vysoko erotogénnych zón muža. Spoločne s predkožkou a uzdičkou vďaka svojim citlivým nervovým zakončeniam tvorí základ úspešného sexuálneho dráždenia chlapa.
Symptómy a prejavy postihujúce žaluď
V súvislosti so žaluďom sa objavuje viacero symptómov a prejavov, ktoré môžu poukazovať na zhoršenie jeho funkčnosti alebo zdravého stavu:
- Boľavý a citlivý žaluď: Bolesť alebo vyššia citlivosť žaluďa môžu poukazovať na veľké spektrum problémov. Môže ísť o infekciu a zápal, alergickú reakciu či jeden z prejavov niektorej pohlavne prenosnej choroby.
- Začervenaný žaluď: Červený žaluď môže aj nemusí byť prejavom nejakého problému. Počas erekcie je jeho sýtočervené alebo až fialové zafarbenie bežné a to vplyvom masívneho prekrvenia. Ak vás však okrem toho žaluď aj svrbí, prípadne pociťujete bolesť, vtedy už môžeme hovoriť o zdravotnom probléme.
- Suchý žaluď: Ak sa u vás vyskytuje suchý žaluď, môže to byť prejav buď nefunkčnosti žliazok v žaludi, alebo ide o problém so zápalom či infekciou. Príliš suchý povrch žaluďa môže signalizovať mykotickú infekciu. K tomuto príznaku sa neraz pridávajú aj červené fliačiky (škvrny) a bolesť.
- Svrbenie žaluďa: Najčastejšie býva nadmerné svrbenie príznakom pre kvasinkovú infekciu, ktorá veľmi často postihne žaluď a predkožku. Alternatívne môže ísť aj o mykotickú infekciu, pre obe ochorenia je charakteristické aj začervenanie postihnutej časti. Ak vás žaluď svrbí iba krátky čas, pravdepodobne na ňom prebehla alergická reakcia. Po čase by mala sama odznieť.
- Vysypaný žaluď: Pokiaľ sa objavia na žaludi menšie červené škvrny, môže ísť o prejav infekcie aj alergickej reakcie.
- Trvale odkrytý žaluď: Tento stav nastáva obvykle v dvoch prípadoch. Prvým je už spomínaná obriezka, pri ktorej sa skráti predkožka tak, že je vidno celý žaluď a to vrátane jeho koruny.
Najčastejšie problémy a ochorenia postihujúce žaluď
Žaluď patrí medzi najcitlivejšie časti pohlavného údu, čo sa prejavuje aj tým, aké druhy problémov, ochorení a porúch ho postihujú. Dominantné sú najmä infekčné a zápalové choroby, sekundujú im potom problémy fyziológie a správneho fungovania žaluďa.
- Zapálený žaluď a infekcia: Jedným z najčastejších problémov postihujúcich žaluď je balanitída, čiže infekcia alebo zápal. Najviac ide o infekcie spôsobení mikroorganizmami, napríklad mikroskopickými hubami, čo sa prejavuje bolestivosťou a začervenaním. Ak váš žaluď sčervená, je citlivý na dotyk, prípadne pociťujete miernu až silnejšiu bolesť, pravdepodobne trpíte tzv. balanitídou. Hovoríme o zápale, ktorý v mieste sčervenanie vyvolali mikroskopické huby, prípadne kondylómy alias genitálne bradavice.
- Fimóza: Pod pojmom fimóza sa myslí stav neschopnosti pretiahnutia predkožky cez korunu žaluďa. Existujú viaceré formy tohto ochorenie, niekedy nie je možné pretiahnuť predkožku len v stave erekcie, inokedy to nie je možné ani v pokojovom stave. Toto ochorenie predkožky nedovoľuje mužovi pretiahnuť predkožku cez vrchnú časť žaluďa (korunka). Fimózou spravidla trpia aj malé deti do 3 rokov.
- Pohlavne prenosné ochorenia (PPI): Začervenaním penisu, výražkami či svrbením sa prejavuje aj niekoľko pohlavne prenosných ochorení, ktoré postihujú tiež žaluď. Najčastejšie sú kvapavka, syfilis a trichomoniáza. Obvykle muži bojujú s kvapavkou, syfilisom a trichomoniázou.
- Alergická reakcia: Začervenaním a vyššou bolestivosťou či citlivosťou sa zvykne na žaludi prejavovať aj alergická reakcia. Nejde o ochorenie priamo pohlavného údu, ale skôr o neprimeranú reakciu imunitného systému. Alergická reakcia sa na žaludi často objavuje vo forme sčervenania, bolesti alebo zvýšenej citlivosti. Ak je žaluď fialový, je to v poriadku alebo ide o problém? Mierna zmena farby žaluďa je prirodzená počas erekcie. Červený alebo fialový môže byť žaluď v dôsledku nahrnutia krvi počas stoporenia, ale len počas neho. V prípade, že beriete nejaké lieky, ktoré vám nesadnú, môžu sa prejaviť alergickou reakciou na vašom penise. Fialové vyrážky a iné kožné prejavy na penise sú nepríjemné a v prípade, že sa vyskytnú, treba bezodkladne kontaktovať lekára, ktorý lieky naordinoval a navštíviť dermatovenerológa, ktorý nájde riešenie na váš chúlostivý problém.
- Iné fyziologické poruchy a problémy: Žaluď je koncová časť penisu veľmi citlivá aj na vonkajšie vplyvy. Rôzne praskliny a suchosť môžu byť dôsledkom aj zaparenia a vystavovania sliznice nadmerným teplotám. No vylúčiť nemôžeme ani to, že žľazy vo vašom žaludi nepracujú tak, ako by mali. V niektorých prípadoch sa môžu pridružiť príznaky ako citlivosť alebo bolesť. V takomto prípade ste sa možno nakazili pohlavne prenosnou chorobou.
Starostlivosť a prevencia - kľúč k zdraviu žaluďa
Mnoho mužov sa pri problémoch so žaluďom snaží o svojpomocné riešenie, napríklad cez rôzne hojivé masti a podobne. Starostlivosť o žaluď je veľmi dôležitou súčasťou udržiavania pohlavného zdravia. Hygiena by mala byť samozrejmosťou a to aj v rámci prevencie voči rôznym infekciám alebo zápalom. Cieľom všetkých opatrení a zmien, s ktorými mám aj ja sám vlastné skúsenosti, je pôsobiť najmä podporným spôsobom na aktuálne problémy menšieho charakteru. Rovnako tak však veľká väčšina týchto opatrení účinkuje aj ako prevencia, čiže do budúcnosti.
Ako to býva už aj v prípade iných častí pohlavnej sústavy či vonkajších genitálií, muži začínajú viac riešiť žaluď a jeho stav až v momente, ako sa objavia prvé problémy. Ukazujú to aj viaceré internetové diskusie a fóra.
Zdravie žaluďa vášho penisu môžete podporiť dôkladnou a pravidelnou hygienou, používaním prezervatívov pri striedaní sexuálnych partneriek či vyhýbaním sa chemickým prostriedkom spôsobujúcim alergické reakcie. Tieto preventívne opatrenia voči problémom a ochoreniam spojeným so žaluďom sú zdarma a môžete ich realizovať každý deň a počas celého roka. Tak prečo to nevyužiť?
- Dbajte na dôkladnú hygienu.
- Používajte prezervatívy.
- Nevystavujte žaluď vysokým teplotám.
- Dajte si pozor pri géloch, šampónoch a lubrikačných géloch.
- Vyberte si šport, ktorý vás v intímnej oblasti neobmedzuje.
- Vyhýbajte sa liekom spôsobujúcim vedľajšie účinky.
- Doprajte vášmu penisu prírodné afrodiziaká.
Ak je začervenanie spôsobené podráždením, zmeňte mydlo, sprchový gél či prací prostriedok. Navyše, aj pre pánov sú dostupné intímne umývacie gély a mydlá. Voľte spodnú bielizeň a oblečenie zo vzdušného materiálu. Pozornosť venujte tiež tomu, aby vás nikde nič netlačilo alebo „neomínalo“.
Pri mykóze je veľmi dôležité podchytiť ju včas. V takom prípade si s ňou totiž dokážete s veľkou pravdepodobnosťou poradiť sami. Vhodné sú voľnopredajné prípravky s antimykotickými účinkami. Aplikujú sa lokálne, v tomto prípade priamo na začervenaný žaluď. Liečba aj po vymiznutí príznakov - keď začervenanie a iné príznaky vymiznú, je to rozhodne dobré znamenie. Neznamená to však, že máte vyhraté. Mykózu je potrebné poriadne preliečiť. Obmedzte konzumáciu sladkého a pitie alkoholu - cukor podporuje rast kvasiniek.
Na lekára sa obráťte v prípade, že začervenanie žaluďa trvá dlhšie než týždeň, nezlepšuje sa, prípadne sa zhoršuje, a to aj napriek domácej liečbe.
PharmDr. Odborný zástupca e-shopu etabletka.sk. V rámci blogu etabletky sa v článkoch venuje mužským problémom, vážnym ochoreniam a rôznym ďalším témam. Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Aktuálna verzia 09.09.2025 Napísal: PharmDr. 23. 3. 2018, 13:00 Každý muž je rád, keď je jeho mužská pýcha v absolútnom poriadku a nikoho nepoteší, keď má s penisom nejaké problémy, napríklad, keď radikálne zmení farbu.
Rôzne typy balanitídy
Balanitída môže mať infekčný alebo neinfekčný charakter.
Typy neinfekčnej balanitídy:
- Zoonova balanitída: Vyskytuje sa u neobrezaných mužov. Spôsobuje zápal a začervenanie žaluďa penisu.
- Cirkulárna balanitída: Komplikácia reaktívnej artritídy, ktorá sprevádza vredy na žaludi penisu.
- Pseudoepiteliomatózna keratotická a sľudová balanitída: Zriedkavá forma, pri ktorej sa na žaludi objavujú šupiny alebo bradavice. Postihuje ľudí starších ako 60 rokov.
- Medikamentózna balanitída: Príznaky sú spôsobené zložením užívaných liekov.
- Alergická balanitída: Vzniká v dôsledku kontaktu s alergénmi.
Balanitída sa môže vyvinúť aj súčasne s lichen ruber planus. Kožné ochorenie postihuje nielen penis, ale vyvoláva aj vznik vyrážok na iných častiach tela.
Časté otázky a odpovede
Je možné sa nakaziť balanitídou počas sexu?Balanitída nie je infekčné ochorenie a neprenáša sa pohlavným stykom. Lekár vám môže pri balanitíde odporučiť zdržať sa sexu z dôvodu rizika podráždenia zapálených oblastí penisu.
Za aký čas sa balanitída prejaví?Rýchlosť prejavenia sa príznakov balanitídy závisí od príčin ochorenia. Napríklad pri alergii na lieky sa zápal na žaludi penisu môže objaviť niekoľko hodín po užití lieku. Balanitída vyvolaná cukrovkou sa môže vyvinúť v priebehu niekoľkých týždňov alebo mesiacov.
Je balanitída pre ženy nebezpečná?Balanitída sa u žien nevyskytuje, ale pohlavne prenosné choroby, ktoré vyvolávajú zápal žaluďa penisu, sa môžu preniesť na ženy od mužov pri nechránenom pohlavnom styku. Aby sa zabránilo infikovaniu partnera, odporúča sa používať kondómy.
Ako je to s veľkosťou žaluďa, môže sa meniť?Áno, spravidla sa tak deje najmä počas stoporenia a platí, že čím lepšie je stoporenie, tým väčší a pevnejší je aj žaluď. Ako som naznačil už vyššie, kvalita stoporenia je akýmsi indikátorom stavu celého pohlavného údu.
Aký vplyv majú voľnopredajné prípravky na podporu erekcie?Vplyv týchto tabliet sa nedá samozrejme porovnať s liekmi na predpis, ide totiž o podporu erekcie, nie o liečbu erektilnej dysfunkcie. Mnoho značiek kúpite v lekárni, samozrejme bez receptu, ale tie najlepšie prípravky na trhu sa dajú kúpiť už aj od oficiálneho distribútora. Cez internetový obchod. Hoci sú tieto prípravky dostupné jednoducho aj bez lekárskeho predpisu, nepodceňujte ich, najmä nie z pohľadu dávkovania. Dodržiavajte maximálnu dennú dávku a riaďte sa vždy inštrukciami v príbalovom letáku. Ja sám som v minulosti mal problémy s kvalitou erekcie, najmä s udržaním stoporenia dostatočne dlho. Hľadal som tak viacero spôsobov, ako erekciu zlepšiť, nebojím sa pritom priznať ani to, že veľakrát som natrafil na neúčinné prípravky. Pri výbere odporúčam orientovať sa nielen podľa ceny, ale v prvom rade podľa kvality zloženia a skúseností iných mužov.